По-дългото спане през уикенда компенсира недоспиването през седмицата
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
0
Дългото излежаване през уикенда е полезно за здравето, това установиха шведски учени.
Те са провели тестове с 43 хиляди доброволци и стигнали до извода, че дългото излежаване през уикенда е полезно за здравето, пише лондонският вестник "Метро".
Изданието цитира проучване на екип от университета в Стокхолм. От него проличало, че хората, които спят по-малко от 5 часа и повече от 8, са с по-голям риск от ранна смърт.
Но екипът констатирал също, че по-дългото спане през уикендите може да компенсира недоспиването през останалите дни от седмицата и да подобри здравословния статус, уточнява БНР.
Изпращайте снимки и информация на [email protected] по всяко време на денонощието!
Гюнай Кадънкова положи клетва като общински съветник
Гърция е най-бедната страна в ЕС след България
Кирил Петков посъветва президента да се концентрира
Мария Габриел: Да си дадем шанс след изборите
Блъснатото дете с тротинетка е с опасност за живота