Вие май подценявате силата на мисълта, затова прочетете какво сочи изследване по темата

Със силата на мисълта може да се справите с килограмите – да, работи!

Трябва само да проумеете, че това не е някаква фантазия, а реален потенциал на вашия мозък. Едва ли сте предполагали, че може да отслабнете, ако работите упорито и настоятелно със силата на мисълта. 

Отслабнете с помощта на силата на мисълта – да, работи!

Всичко е в ума, нали го знаете?! Така стои въпросът и с глада. Понякога ние си мислим, че имаме нужда да ядем, а всъщност това е само апетит, запълваме други липси към момента.

Може да сме жадни, може да сме депресирани или уморени – това е достатъчно, за да решим, че ни се хапва. Няколко изследвания в тази посока сочат, че когато вярваме и си представяме как храната ни засища повече и е по-голямо количество, ние отслабваме.

Проведени са експерименти с представители на силния и нежния пол. На тях били сервирани купички със супа. Първата група получила уг големи порции, но били махнати няколко лъжици от тях. Хората, които ги консумирали огладнели по-бавно и считали, че са изяли достатъчно количество.

Правете си упражнения със силата на мисълта, бъдете сигурни, че съзнанието ви оказва най-силно влияние върху апетита. Някои не се чувстват преяли, независимо колко са погълнали, ако са разсеяни и имат проблеми с паметта.

Те трябва да работят върху контрола и волята, да си водят списък и да се научат на режим. Едва тогава ще имат отлични резултати, ако разбира се не подценяват силата на мисълта.

Създайте нужния фон около себе си и така ще се справяте с различни предизвикателства в живота си. Ако сте скептични и “кисели”, сърдейки се на съдбата, няма да си помогнете по никакъв начин.

Обратната нагласа гарантира успехи във всяко едно отношение, а употребявайки активно силата на мисълта, вие ще се гордеете, че сте победители. Гласувайте за статията