Необичайната умора и задухът са по-чести от болката в гърдите

Ранните признаци на сърдечно заболяване при жените често са много по-фини и различни от тези при мъжете. Тези симптоми лесно могат да бъдат пренебрегнати, което забавя навременната медицинска помощ, съобщава уебсайтът „Knowridge“.

Докато мъжете обикновено съобщават за класическия симптом – силна болка или натиск в гърдите – по време на инфаркт, жените могат да изпитват съвсем различни усещания.

Умора и задух вместо болка

Вместо остра гръдна болка, жените може да почувстват крайна умора, необясним задух или болка в гърба, шията или стомаха. Тъй като тези признаци не са толкова добре познати, те често се бъркат с по-леки състояния като стрес, лошо храносмилане или грип.

Мащабно изследване, публикувано в авторитетното списание "Circulation", установява, че почти 70% от жените, преживели инфаркт, са се чувствали изключително изморени или отпаднали в дните или седмиците преди инцидента. Това не е обичайната умора след натоварен ден, а дълбоко, необяснимо изтощение, което не преминава с почивка.

Друг важен сигнал е задухът. Жените може да забележат, че се задъхват дори при леки дейности, като изкачване по стълби или носене на покупки.

Други "тихи" сигнали

Понякога се появява и болка или натиск в ръцете, раменете, челюстта или горната част на корема, дори без да има дискомфорт в гърдите. Тези симптоми често са объркващи, но може да са начинът, по който сърцето сигнализира за проблем.

Проблемите със съня също могат да бъдат предупреждение. Изследвания показват, че жените, които имат трудности със заспиването или поддържането на съня, са с по-висок риск от сърдечни заболявания. Лошият сън може да доведе до високо кръвно налягане и възпаления, които натоварват сърцето.

Рискови фактори и превенция

Един от най-опасните аспекти при сърдечните заболявания при жените е, че те могат да се развиват бавно и незабелязано. С времето в артериите се натрупва плака (атеросклероза), което може да остане скрито с години.

Основните рискови фактори включват високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет, тютюнопушене, затлъстяване, липса на движение и наследствена обремененост. Промените по време на менопаузата също могат да увеличат риска.

Експертите съветват жените да слушат тялото си. Ако нещо не изглежда наред, дори симптомите да изглеждат леки или необичайни, е задължителна консултацията с лекар. За да предпазите сърцето си, се хранете пълноценно, движете се редовно, не пушете, управлявайте стреса и поддържайте нормални нива на кръвно налягане и холестерол.