Пет симптома, които не бива да пренебрегваме

Краката ни носят ежедневната тежест на нашето тяло, но малко хора осъзнават, че те могат да бъдат първите вестители на сериозни здравословни проблеми. Леко изтръпване, парене или постоянно студени крака - тези на пръв поглед безобидни симптоми може да са ранен сигнал за заболявания като диабет.

Особено притеснително е постоянното усещане за изтръпване на краката, което специалистите определят като един от първите признаци на диабет. Това може да е индикация за увреждане на нервите в тялото, често предизвикано от продължително високи нива на кръвната захар. В такива случаи човек може дори да не усети порязване или мехур, което създава допълнителни рискове.

Парене в краката

Диабетната невропатия причинява характерно усещане за парене в краката, което обикновено се засилва през нощта и може сериозно да наруши съня и качеството на живот. Подобни симптоми могат да се дължат и на дефицит на витамин B, лошо кръвообращение, микоза, хронично бъбречно заболяване или проблеми с щитовидната жлеза.

Студени крака

Ако пръстите на краката остават студени дори в топло време, това често сигнализира за проблеми с кръвообращението. Лошият кръвоток, характерен за заболяване на периферната артерия, води до загуба на топлина в крайниците. Този симптом често е свързан с високо кръвно налягане, диабет или сърдечни заболявания, а понякога и с хипотиреоидизъм.

Сърбящи крака

Макар че случайният сърбеж може да се дължи на суха кожа, постоянният сърбеж, особено придружен със зачервяване или напукана кожа, може да е признак на гъбична инфекция. Хората с диабет са особено предразположени към такива инфекции, тъй като високите нива на захар отслабват имунния отговор.

Бавно зарастване на рани

Високите нива на кръвна захар влияят негативно върху кръвообращението и затрудняват зарастването на рани. Когато тялото не произвежда достатъчно инсулин, а глюкозата не се превръща ефективно в енергия, раните заздравяват много по-бавно. Подобен симптом може да се дължи и на други проблеми с кръвообращението.

Влачене на краката при ходене

Леката промяна в походката или провлачването на крака може да е симптом, известен като "падане на крака". Това не е самостоятелно заболяване, а признак за по-сериозен проблем като неврологично разстройство или увреждане на периферния нерв. Причините могат да включват диабет, инфекция, недостиг на витамини, алкохолизъм, множествена склероза или дори инсулт.