Лекари: Пробиотиците трябва да се приемат 2 часа след антибиотика

Правилният прием на пробиотици по време на лечение с антибиотици може да бъде ключов фактор за намаляване на страничните ефекти и по-бързото възстановяване на нормалната чревна микрофлора. Основното правило, което трябва да се спазва, е да има интервал от поне 2 часа между приема на антибиотика и пробиотика.

Медицинските специалисти обясняват, че антибиотиците не правят разлика между вредните и полезните бактерии в организма. Те унищожават всички микроорганизми, които попаднат в обсега им, включително и полезната чревна микрофлора. Това често води до стомашно-чревни проблеми като диария, болки в корема и нарушено храносмилане.

Защо е важен интервалът между двете лекарства

"Ако приемете пробиотика заедно с антибиотика или твърде скоро след него, рискувате полезните бактерии да бъдат унищожени, преди да успеят да достигнат червата и да се заселят там," обясняват фармацевти.

Затова препоръката е да се спазва интервал от минимум 2 часа между приема на двете средства. Това време позволява на антибиотика да премине през храносмилателната система и да намали активността си, така че приетите с пробиотика бактерии да имат по-голям шанс за оцеляване.

Кога да започнем и колко дълго да продължим

Специалистите съветват приемът на пробиотици да започне още от първия ден на антибиотичното лечение. Не е необходимо да се изчаква края на курса с антибиотици, за да се започне с възстановяването на чревната флора.

"Колкото по-рано започнете с пробиотиците, толкова по-малък ще бъде дисбалансът в чревната микрофлора и по-малко изразени ще бъдат страничните ефекти от антибиотика," подчертават лекарите.

Важна препоръка е пациентите да продължат приема на пробиотик и след края на антибиотичния курс. Оптималният период за това е поне 1-2 седмици, като в някои случаи може да е необходим и по-дълъг прием.

Практически съвети за прием

Ако приемате антибиотика сутрин със закуската, най-добре е да вземете пробиотика 2 часа по-късно. Няма значение дали първо ще приемете антибиотика или пробиотика - важното е между тях да има достатъчен интервал от време.

Когато избирате пробиотик, обърнете внимание на щамовете бактерии в състава му. Най-ефективни за възстановяване на чревната микрофлора след антибиотично лечение са Lactobacillus и Bifidobacterium. Някои пробиотични продукти, съдържащи Saccharomyces boulardii (дрожди), са по-устойчиви на действието на антибиотиците.

Индивидуален подход

Експертите подчертават, че е важно да се следват инструкциите на производителя и препоръките на лекуващия лекар, тъй като различните пробиотични препарати може да имат специфични указания за прием.

При наличие на хронични заболявания или алергии е препоръчително да се консултирате с лекар преди започване на прием на пробиотици, за да се избегнат нежелани взаимодействия с основното лечение.