Семейна лекарка каза как да се къпем добре

Пет места от човешкото тяло, които се пренебрегват при миене и къпане, посочи семейната лекарка д-р Дженифър Каудъл от Школата по остеопатична медицина към Университета Роуън в Ню Джърси. Съответният видеоклип се появи в профила ѝ в TikTok, посочи Марица.

Според нея много хора пренебрегват чистотата на пъпа. "Отвратително е. Моля, измивайте го”, възкликна тя.

В допълнение, Каудъл призова да не се игнорира зоната зад ушите и между пръстите на краката, за да се избегне появата на различни инфекции.

В същото време специалистката посочи, че е необходимо краката да се измият напълно. „Не говоря за оставянето на сапунена вода да се стиха тях, докато се къпете. Говоря за измиване!“ подчерта разликата Каудъл.

Освен това е необходимо целенасочено да се отстрани замърсяването под ноктите. Тази важна част от грижата за себе си, според лекаря, често се забравя от другите.