Родителите трябва да действат като екип и да избягват взаимни обвинения по време на разговора

Съобщаването на новината за предстоящ развод е един от най-трудните разговори, които родителите могат да проведат със своите деца. Психолозите са категорични, че подходът в този момент е ключов за бъдещото емоционално състояние на малчуганите. Експертите от Child Mind Institute и специализирани издания за детска психология дават конкретни насоки как да премине този процес с минимални травми.

Обикновено е по-добре децата да научат за решението по-рано, отколкото да бъдат поставени пред свършен факт, когато единият родител вече напуска дома. Децата притежават силна интуиция и често усещат напрежението, дори когато възрастните си мислят, че го прикриват успешно. Важно е те да чуят новината лично от майка си и баща си, а не от трети лица.

Правилният момент

Специалистите предупреждават, че разговорът не бива да се провежда, ако решението не е окончателно. Ако двойката планира да живее заедно още година по финансови или други причини, може да не е необходимо децата да бъдат тревожени предварително. Ако обаче раздялата предстои в рамките на следващите два или три месеца, те трябва да бъдат подготвени.

Времето и мястото също са от значение. Неподходящи са празничните дни, рождените дни, обществените места или времето непосредствено преди лягане.

Единен фронт

Идеалният сценарий изисква и двамата родители да присъстват по време на разговора. Разводът трябва да бъде представен като съвместно решение, без да се търси виновник.

"Може да се чувствате толкова разстроени, че искате да кажете на детето за скандалното поведение на съпруга или съпругата си. Но децата ще приемат това като предателство или още по-лошо – като критика към тях самите," предупреждава психологът Лия Клунгнес, съавтор на книгата "Пълноценната самотна майка".

Тя допълва, че ако единият родител нарече другия "лъжец", детето, което е продукт и на двамата, може подсъзнателно да приеме, че то самото е "наполовина лъжец".

Емоционална подкрепа

Родителите трябва да бъдат подготвени за широк спектър от реакции – от гняв до дълбока тъга. Всяко дете възприема промяната различно според темперамента си.

Вики Старк, семеен терапевт и автор на книги за развода, съветва родителите непрекъснато да следят емоционалното състояние на децата си. Целта е те да не се чувстват изолирани в този труден период. Важно е да се поддържат и разговори за ежедневни теми, за да не се превърне раздялата в единствен център на внимание в дома.

Честност и отворена комуникация

Насърчаването на въпроси е от съществено значение. Децата трябва да знаят, че могат да питат за всичко, което ги тревожи, дори ако смятат, че това би разстроило родителите им.

"Децата могат да задават въпроси, на които е трудно да се отговори, дори месеци или години след раздялата. Не избягвайте въпроса и не давайте подвеждащ отговор," съветват експертите.

Ако родителите нямат отговор в момента, честността е най-добрата политика – по-добре е да признаят, че не знаят или че решението все още не е взето, отколкото да излъжат. Най-важното послание остава уверението, че и мама, и татко продължават да ги обичат безрезервно.