Джена разкри как свали 9 килограма след раждането

0
Ето с какъв режим певицата свали ударно килограми
Ето с какъв режим певицата свали ударно килограми Снимка: Планета Пайнер

Джена почти възвърна формата си отпреди раждането.

За това се похвали самата тя в свое интервю. Омъжената за оркестър „Канарите” пайнерка трябва да положи още съвсем малко усилия, за да е отново перфектна, пише „Уикенд“.

Желанието да стопи и последното излишно килце кара Джена много да спортува, а също и да внимава какво слага в устата си. Менюто й сега се състои предимно от месо и зеленчуци, въглехидратните храни липсват. Изпълнителката консумира и доста вода, защото са й казали, че това ще помогне за вталяването. 

Качих 12 кг. по време на бременността. Сега всяка сутрин тичам и тренирам, докато двамата ми мъже спят. Имам да сваля още 3 кг”, споделя тя.

Наскоро Джена сложи край на отпуска си по майчинство и мнозина я обвиниха, че е избързала със завръщането си на сцената. Тя обаче не смята, че е сгрешила, защото синът й не усещал липсата й – нали участията й са късно вечер, когато малкият й наследник отдавна се е пренесъл в царството на Морфей. 

Хитовата изпълнителка не крие колко е щастлива, задето вече има свое дете.

Докато не ти дадат бебето в ръцете, не можеш да разбереш какво е чувството! Благодаря на Бог, че с Наско ни направи такъв прекрасен дар!”, допълни още Джена.

Изпращайте снимки и информация на [email protected] по всяко време на денонощието!

Най-четени новини

Календар - новини и събития

Виц на деня

- Случвало ли ти си е мъжът ти да те завари в леглото с непознат?
- Не, само с приятели.

Харесай Дунавмост във Фейсбук

Нови коментари