Избягвайте бърканите яйца с колбаси!
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
![Яжте яйцата сварени Яжте яйцата сварени](/snimka/202109/728_416/b696c694673143039bb67b1d0c79b412.jpg)
Яжте яйцата сварени
Най-правилният начин за приготовление на яйцата е да ги сварите, пише вестник „Експрес”, позовавайки се на проучвания на експерти от Националната здравна служба в Англия.
Освен варенето друг добър начин да консумираме яйца е като си направим омлет. Но експертите предупреждават, че вместо мазнина за омлетите е добре да ползваме обезмаслено мляко, споделя БГНЕС.
Пърженето на яйца удвоява съдържанието на мазнини в този продукт, така че експертите определят този метод на готвене като вреден.
Диетолозите съветват да избягваме бърканите яйца с колбаси. Има проучвания, според които консумацията на пържено червено месо с бъркани яйца веднъж дневно значително увеличава риска от развитие на рак на панкреаса и дебелото черво.
Почивка на къмпинг: Колко струва и защо няма свободни места?
Зов за помощ: Млада жена се нуждае от операция на сърце в...
Собственик на мебелна фирма в Русе: В Германия нямаш право...
Метереолог: Ще зачести едно много неприятно природно явление
Автокъщи са пред фалит, разпродават колите на безценица