Боровинките и ягодите понижават риска от инфаркт
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
Антоцианините в тях правят кръвоносните съдове по-еластични и помагат за нормализиране на кръвното налягане
Хората, които консумират повече дребни безкостилкови плодове, имат по-ниско кръвно налягане, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на британско проучване.
Боровинките и ягодите съдържат изобилие от растителни съединения, наречени антоцианини. Те придават на плодовете ярките им цветове и според експертите са полезни за здравето и в частност за сърцето на човека, предава БТА.
Авторите на настоящото проучване от Кралския университет в Белфаст са установили, че за жените, които хапват повече от три порции боровинки или ягоди седмично, рискът от инфаркт е с 34 процента по-нисък, отколкото за тези, консумиращи по-малко плодове.
Учените също така смятат, че антоцианините правят кръвоносните съдове по-еластични и помагат за нормализиране на кръвното налягане.
Експертите допускат, че червата са частично отговорни за благоприятното въздействие на флавоноидите върху кръвното налягане.
Изисквания на ЕС ще повишат цените на горивата между 0,40 и...
Украинското разузнаване: Украйна може да се наложи да...
Украинското разузнаване: Украйна може да се наложи да...
НАП погна 540 баровци с лимузини
Бедрос Пехливанян повежда листата на ГЕРБ - Русе