Консумацията на фаст-фууд пречи на зачеването
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
Много дами, които се подготвят да станат майки и планират бебе, трябва да знаят някои важни неща.
Процесът на подготовка и самата бременност са период, през който трябва да се внимава и да се следват важни указания.
Според нови изследвания, проведени от университет в Австралия има нещо, които много жени правят ежедневно, а то може да намали шансовете им за забременяване.
Учените са използвали доброволци, които са участвали в техния експеримент и са установили, че т.нар. фаст фууд пречи на зачеването.
За сметка на това жените трябва да хапват повече плодове и да пият фрешове. Експертите посочват, че една жена ще зачене по-бързо, ако остави в миналото фаст фууда.
Резултатите от изследването разкриват, че се зачева много бързо, когато се консумира 3 пъти седмично плод. Всички горски плодове са полезни за организма, но боровинките и малините са особено богати на антиоксиданти, което подпомага защитата срещу увреждане на телесните клетки (включително на репродуктивната система, най-вече яйцеклетките).
Тези, които са хапвали от заведения за бързо хранене 3-4 пъти седмично, са зачевали по-бавно.
Учените установили също, че при много нисък прием на плодове рискът от безплодие се е увеличил от 8% до 12 на сто. При хората, които пък се хранят в заведенията за бързо хранене, рискът от безплодие се е увеличил от 8% на 16%.
Ако се опитвате да забременеете, трябва да знаете и това - пушенето и прекомерната консумация на алкохол намаляват шансовете ви за зачеване. Откажете цигарите, ако пушите, хранете се по-здравословно и спортувайте редовно. Преустановете или ограничете консумацията на алкохол до една чаша седмично.
Опасно шофиране по булевард "България"
Опасно шофиране по булевард "България"
Опасно шофиране по булевард "България"
Драгомир Драганов става областен управител на Русе
Опасно шофиране по булевард "България"