Авокадото и ядките помагат срещу тревожност
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
Учени от института "Вайцман" в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, което се среща в някои храни, помага за намаляване на нивата на тревожност, пише сп. "Сел рипортс медисин".
Бета-ситостеролът се съдържа в растителни храни, сред които авокадо, шамфъстък, олио от рапица, и някои зърнени продукти.
Авторите на изследването са провели редица тестове, за да установят как тези храни влияят върху нивата на тревожност. В експерименти с лабораторни мишки бета-ситостеролът е показал своята активност, действайки успокояващо на гризачите, предаде БТА.
Изследователите също така са се уверили, че съединението няма странични ефекти. В близко бъдеще специалистите възнамеряват да тестват действието на бета-ситостерола и при хора.
Драгомир Драганов: Нека не само на Великден бъдем по-човечни...
Левон Хампарцумян: Безплодни са усилията да регулираме...
Учителите искат ново увеличение на заплатите
АЕЦ "Козлодуй" започва прехода към американско ядрено гориво...
Петър Волгин: Тласкат ни към Трета световна война