Живот на спринт
- Редактор: Диляна Маринова
- Коментари: 0
"В покрайнините на италианския град Риети Ивет, Симоне и кучето Болт ни посрещат в дома им", разказват Димитър Тасев и операторът Николай Кънчев от bTV.
Те влизат в света на летящата към пети олимпийски игри спринтьорка. Време е за вечерния масаж. Съпругът на Ивет е един от най-добрите физиотерапевти в света на леката атлетика.
"Много често чувам, че имам страшен късмет, защото мъжът ми е физиотерапевт и може постоянно да ме масажира. Но това не е така. Той работи много, и не само с мен. Работи с много други спортисти.", споделя лекоатлетката.
Ивет не приема масажа като удоволствие, а като част от задълженията. Освен за възстановяване, физиотерапията е за превенция от контузии.
"Възстановяването е специална тренировка. Когато говорим за подготовка, тя не е само на пистата или във фитнеса. Физиотерапията е ключова за резултатите на атлетите.", категоричен е Симоне.
Масажът продължава в рамките на час. Целта му е да релаксира мускулите и да стимулира доставката на кислород за тях.
Риети е разположен на 80 км северно от Рим. Забележителностите не са много, а планинският град предлага най-вече спокойствие. Тук Ивет Лалова намира добри условия за подготовка, но животът й е разделен между Риети, София и многобройните тренировъчни лагери и състезания из целия свят.
Преди 11 години Ивет последва Симоне в Риети и се присъединява към една от тренировъчните групи в града.
"Имаме си дом тук, имаме си дом и в София. Обичаме ги еднакво и се стараем, където и да живеем, да можем да се чувстваме добре. Обичам да казвам, че тук ми е хубаво за подготовка, а когато искам да се отпусна, да ми е добре, да бъда с приятелите и семейството, това за мен е София.", споделя българката.
В този период на годината Ивет е предимно във фитнеса. Сега е моментът за силова подготовка и изграждане на базови качества. Вече десетилетие за подготовката на родната спринтьорка се грижи Роберто Бономи. А Симоне, освен съпруг и физиотерапевт, е и помощник на Бономи.
След едночасова загрявка, тренировката се пренася в индустриалната зона на Риети. Заниманието продължава с модерен уред, който замества традиционното вдигане на щанги, а в края на всяка силова серия се бяга.
"Когато работиш за сила, не усещаш колко бързо ти свършва силата, и в един момент краката те предават.", казва с усмивка Лалова.
Вече близо две десетилетия Ивет е сред най-добрите спринтьорки в света. Само на 20, през 2004-а, влиза в топ 10 на най-бързите жени за всички времена на 100 м. Няколко месеца по-късно обаче всичко се преобръща. Ивет чупи най-здравата кост в човешкото тяло - бедрената.
Сега Ивет Лалова е здрава и бърза. На 35, за нея вече всичко е насочено към петото й участие на олимпийски игри.
























Община Русе приема нова такса за смет на принципа...
Пенчо Милков отхвърли идеята за безплатен транспорт на...
Община Русе приема нова такса за смет на принципа...
Пенчо Милков отхвърли идеята за безплатен транспорт на...
Пенчо Милков отхвърли идеята за безплатен транспорт на...