Откриха как да удължим живота си с 18 години

0
Редовното спортуване и отказването от цигарите са ключът за по-дълъг живот
Редовното спортуване и отказването от цигарите са ключът за по-дълъг живот

Изучавайки влиянието на вредните навици върху продължителността на живота, учени са стигнали до извода, редовното спортуване и отказването от цигарите могат да удължат живота с 18 години, съобщи Риа новости, цитиран от БГНЕС.

Те са изчислили, че хората, които злоупотребяват с цигари, алкохол, хранят се лошо и не спортуват, средно намаляват продължителността на живота си със 17.9 години, спрямо хората, водещи здравословен начин на живот.

Изследването е проведено в Канада. По-рано изследователите доказаха, че хората работещи нощни смени, са с повишен риск от възникване на ракови заболявания, язви и затлъстяване със съпътстващите го сърдечносъдови заболявания.

Изпращайте снимки и информация на [email protected] по всяко време на денонощието!
Източник: БГНЕС

Остават 2000 символа

Поради зачестилите напоследък злоупотреби в сайта, от сега нататък за да оставите анонимен коментар изискваме да се идентифицирате с Facebook или Google акаунт.

Натискайки на един от бутоните по-долу коментарът ви ще бъде публикуван анонимно под псевдонима който сте попълнили по-горе в полето "Твоето име". Никаква лична информация за вас няма да бъде съхранявана при нас или показвана на други потребители.

* Моля, използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и коментари написани само с главни букви!
Зареди още коментари

Най-четени новини

Календар - новини и събития

Виц на деня

– Дядо, дай 20 лева! – Няма! – Тогава ще кажа на баба, че във Фейса си се писал вдовец.

Харесай Дунавмост във Фейсбук

Нови коментари