Флуоридът, който се съдържа в много големи количества в черния чай е много полезно вещество, което предпазва зъбите и костите и ги прави твърди, устойчиви и здрави.

Освен това този чай съдържа флавоноиди, които ги има и в ябълките, а също така доказано е много полезен в борбата с много заболявания. Освен че черният чай прави зъбите устойчиви от атаката на различни бактерии, той помага и за подсилване на имунната система на хората, които го консумират. Също така овлажнява и запазва влагата в кожата.

Черният чай балансира и нивата на хормона, който държи стреса далеч от нас. Освен това черният чай има противовъзпалително свойство и помага на системата за храносмилане. Намалява риска от инсулт, тъй като балансира нивото на холестерола.