В началото на тази статия, трябва да знаете, че водата от киселите краставички има способността да предотвратява спазми и помага при дехидратация.

Тя е пълна с електролит, от който тялото ви се нуждае, а пробиотиците в нея са точно това, от което се нуждае вашето тяло, пише zajenata.bg.

Ето защо можете да се заключи, че тя има много ползи за здравето, като например:

Намалява мускулни спазми

В средата на усилени тренировки, тялото ви се поти много. Това води до дисбаланс в нивото на натрий и калий. Поради този дисбаланс се появяват мускулни спазми. Водата от киселите краставички може ефективно и бързо да намали тези спазми и успокои мускулите. За намаляване на спазмите, тази вода е 45% по-ефективна от обикновена вода.

Облекчава киселини в стомаха

Въпреки че може да изглежда странно, водата от киселите краставички може да бъде изключително ефективна за успокояване на стомашни киселини.

Тя помага при изгаряния

Водата от киселите краставички може да успокои изгаряния по кожата, а също така да замени голяма част от течностите, загубени през кожата.