Много хора допускат една съществена грешка

Измерването на кръвното налягане е рутинна, но изключително важна медицинска процедура, която често определя дали ще бъде поставена диагноза хипертония и как ще протече лечението на пациента. Въпреки това, лекарите алармират, че дори дребни грешки по време на измерването могат сериозно да повлияят на резултатите.

Според информация, публикувана от здравния портал The Health Site, най-честата грешка е свързана с позицията на тялото по време на процедурата. Привидно незначителни действия – като кръстосани крака, отпусната стойка или неадекватна подкрепа на ръката – могат да доведат до отклонения в стойностите, които да бъдат тълкувани погрешно.

Тези отклонения се дължат на промени в кръвообращението и мускулното напрежение, което оказва пряко въздействие върху измерванията. Така например, ако ръката е позиционирана под или над нивото на сърцето, това може да доведе до фалшиво високи или ниски стойности. А ако пациентът е неспокоен, говори или се движи, артериалното налягане се повишава допълнително, подвеждайки медицинския специалист.

Лекарите подчертават, че тези неточности крият риск от погрешна диагностика – както за наличие на високо кръвно налягане, така и за неговото подценяване, което може да остави пациента без нужната терапия.

Какво препоръчват специалистите за точно измерване на кръвното налягане?

Преди всичко, е необходимо пациентът да си осигури поне пет минути пълна почивка в тиха и спокойна обстановка. Не трябва да се консумират кофеин, алкохол или тютюн поне 30 минути преди измерването.

По време на самата процедура е важно да се седне на стол с изправен гръб, опрян в облегалката. Краката трябва да бъдат поставени на пода, без кръстосване. Ръката, върху която се поставя маншетът, трябва да е подпряна стабилно на равна повърхност, като маншетът бъде на нивото на сърцето. Това е особено важно – дори няколко сантиметра отклонение могат да променят стойността с 5 до 10 милиметра живачен стълб.

Маншетът трябва да бъде добре прилягащ, но не прекалено стегнат, и да е съобразен с обиколката на ръката. Измерването трябва да се извършва в тишина, без разговор или движение. Препоръчително е да се направят две до три последователни измервания с интервал от една до две минути, след което да се използва най-ниската или средната стойност като ориентир.

Също така е добре резултатите да се записват в дневник, заедно с часа на измерване. Това дава възможност на лекаря да проследи състоянието на пациента във времето и да направи по-прецизни корекции в лечението.

В заключение, правилната техника при измерване на кръвно налягане е ключова не само за точната диагностика, но и за избягване на излишно безпокойство или неефективно лечение. Една проста промяна в стойката може да има голямо значение за здравето ни.