Самосбъдващо се пророчество: Страхът от падане се превръща в реалност

Страхът от падане не е просто емоционално състояние, а потенциално опасен фактор, който може да увеличи реалния риск от падане при възрастните хора с до 60%. Това е основният извод от мащабно международно изследване, обхванало над 75 000 участници.

Проучването, публикувано в престижното списание Age and Ageing, за първи път доказва, че страхът от падане е самостоятелен рисков фактор, а не просто съпътстващо явление. Резултатите показват, че всеки допълнителен пункт в специализираната скала за оценка на страха от падане (FES-I) води до 3% по-висок риск, а при съкратената версия на същата скала увеличението достига до 8%.

"Открит и навременен разговор с възрастните хора относно техните притеснения е ключът към превенцията и запазването на тяхната самостоятелност," подчертава проф. Ким Делбеъре от изследователския институт NeuRA, един от авторите на изследването.

Финансовото измерение на проблема

Паданията при възрастните хора са не само личен здравословен проблем, но и значително финансово бреме за здравните системи. Според данни от 2015 година, само в САЩ разходите, свързани със смъртоносни и несмъртоносни падания, възлизат на приблизително 50 милиарда долара годишно.

В контекста на застаряващото световно население, всеки фактор, който би могъл да намали броя на паданията, придобива стратегическо значение за обществените здравни политики. Именно затова откритието за психологическия аспект на паданията е толкова важно.

Международно сътрудничество

Изследването е резултат от сътрудничеството между няколко престижни научни институции, включително NeuRA, Imperial College London, University of Manchester и University of Winchester от Великобритания, Heidelberg University в Германия и University of Calgary в Канада.

Интересно е, че според изследователите, балансовата увереност не се оказва толкова значим фактор, колкото директно изразеният страх от падане. Това подсказва, че психологическите интервенции, насочени към намаляване на страха, биха могли да бъдат ефективна превантивна стратегия, допълваща физическите упражнения за баланс.

Изследването предоставя още едно доказателство за мощното влияние на психиката върху физическата реалност и открива нови перспективи за превенция на паданията сред застаряващото население.