Половината болнични листове покриват хроничен стрес и преумора

Държавата и работодателите в България изплащат около 300 милиона евро годишно за болнични листове, свързани със стрес и професионално прегаряне. Разходите по това перо показват тенденция към непрекъснато увеличение. Данните са част от ново проучване на Българската стопанска камара (БСК), обхващащо шест професии с повишен риск за психичното здраве.

Освен преките финансови загуби, хроничният стрес нанася тежък удар върху работния процес. "Прегарянето не може да се третира като периферен проблем, а представлява ключово предизвикателство в политиките за развитие на конкурентоспособен човешки капитал", заяви Томчо Томов, ръководител на Националния център за оценка на компетенциите към БСК, цитиран от БТА.

Според експерта около 40 на сто от причините за текучество на персонала се дължат на бърнаут. Над 30 процента от грешките и трудовите злополуки също са пряко свързани с преумора. Статистиката показва още, че над половината от загубените работни дни в страната се дължат на работен стрес, а отсъствията по тези причини продължават два пъти по-дълго от нормалните заболявания.

Кой изгаря най-бързо в работата

Проучването е реализирано в рамките на проект „Заедно за заетост“ през първото тримесечие на 2026 година, като анкетираните са над 300 души. Резултатите показват, че 73 процента от изследваните служители са засегнати от бърнаут – 62 на сто в средна степен и 11 на сто във висока. Синдромът удря най-тежко младите кадри от поколенията Y и Z, като жените са значително по-уязвими от мъжете.

Сред най-рисковите професии се нареждат специалистите по информационни технологии, експертите по маркетинг и продажби, както и служителите в отделите по човешки ресурси. Мениджърите в производството и туризма също попадат в червената зона заради високата отговорност и емоционалното напрежение.

Основен източник на стрес в работната среда е претовареността със задачи и кратките срокове, посочват 58 на сто от анкетираните. Личностните характеристики също играят ключова роля – перфекционизмът, високите амбиции и идеализмът увеличават риска от прегаряне при 82 процента от служителите.

Липса на превенция в малкия бизнес

Въпреки мащабите на проблема, само около 30 на сто от предприятията у нас обръщат сериозно внимание на прегарянето, като развиват корпоративни програми за превенция. Според Томчо Томов това са предимно големи и средни фирми с чуждестранно участие. Малкият бизнес масово не разполага с финансов или експертен капацитет за справяне с кризата, с изключение на бутиковите компании в ИТ сектора и аутсорсинга.

За ограничаване на проблема експертите от БСК препоръчват въвеждане на гъвкави режими на работа, предоставяне на допълнителни пакети от здравни услуги и фундаментално преосмисляне на очакванията към бизнес ефективността. Важен фактор остава и мотивацията – несъответствието между вложените усилия и възнаграждението, както и липсата на признание от страна на ръководителите, са сред основните генератори на хроничен стрес.