Италиански учени са разработили прост кръвен тест, с който родителите могат да установят дали децата им страдат от недоспиване, съобщава сайтът Медикъл експрес.

Учени от Националния изследователски институт на Италия изследвали деца и подрастващи с нормално тегло от осем европейски страни - Испания, Италия, Кипър, Германия, Белгия, Естония, Унгария и Швеция. Те били класирани в две категории - недоспиващи и с нормален сън, предава БТА.

Към децата с недостатъчен сън били причислени тези, които спят по-малко от 9 часа в денонощието, а при подрастващите - по-малко от 8 часа. Учените изследвали нивата на тяхната микрорибонуклеинова киселина в кръвта. Нейните нива рязко се разминавали в зависимост от това дали децата недоспивали или имали нормален сън. Въз основа на тези данни, ръководителят на екипа Фабио Лара разработва тест, който безпогрешно ще може да насочи родителите към това дали децата им се радват на здравословен сън.

Той е от съществено значение за здравето на децата и при хронично недоспиване може да доведе до последваща поява на диабет и сърдечносъдови заболявания.