Дори една бира може да ви изправи пред закона според експертите

Колко алкохол води до 0,5 промила в кръвта и защо дори една бира може да ви изправи пред закона? Според експерти количеството зависи от пола, теглото и времето на консумация, но таблиците показват ясно – само две стандартни напитки могат да направят шофирането незаконно и опасно.

Промилът (‰) обозначава грамове чист етанол на литър кръв. Например при 1 ‰ имаме 1 грам алкохол на литър кръв. Това е научният начин за измерване на алкохолното съдържание в кръвта.

За превръщане на консумирания алкохол в промили, Министерството на вътрешните работи в България дава следния пример: един литър бира (5%) съдържа около 40 грама чист алкохол (800 грама бира × 5%).

Съществена разлика има между мъжете и жените. Мъж с тегло 80 кг (течности около 56 кг) ще стигне до 0,71 ‰ (40 ÷ 56). Жена с тегло 55 кг (течности около 33 кг) ще достигне 1,21 ‰ (40 ÷ 33) след консумацията на същото количество алкохол.

Една „стандартна напитка" съдържа между 8 и 20 грама чист алкохол според страната. Световната здравна организация използва 10 грама като ориентир, докато американският стандарт се равнява на около 14 грама чист алкохол.

На практика, различните нива на алкохол в кръвта водят до различни ефекти:

• 0,2 ‰: намалена реакция и зрителна координация
• 0,5 ‰: отпадане на координацията, проблем с управление на скоростта
• 0,8 ‰: значителни нарушения в концентрацията, краткосрочната памет, възприемането на сигнали

Американските данни показват, че една стандартна напитка може да доведе до около 0,2-0,4 ‰ и отнема приблизително 2 часа за разграждане. Две напитки водят до около 0,4 ‰, а за разграждането им са необходими 4-6 часа. Три напитки повишават нивото до около 0,6 ‰, когато вече има ясни когнитивни и моторни нарушения.

В България, където законовият лимит е 0,5 ‰, изчислението с базата от 40 грама алкохол показва, че дори 1 литър бира може да надвиши допустимото за шофиране ниво при мъжете (около 0,7 ‰), а при жените стойността е значително по-висока (над 1 ‰).

"10 грама чист алкохол, което е приблизително 200 мл бира с 5% съдържание или 100 мл вино, може да доведе до около 0,2 ‰ за мъж с тегло около 80 кг," коментират експерти от Световната здравна организация.

Две стандартни напитки (около 28 грама алкохол) могат да достигнат или надвишат законовия лимит в България. Затова най-сигурният съвет на специалистите остава: ако сте пили, не шофирайте, независимо от субективното усещане за контрол.