Да, спането без сутиен помага на гърдите да дишат, но това не означава, че не трябва да го носим през цялото време.

Ето какво може да се случи, ако спрем да носим сутиен и в ежедневието си.

Появяват се стрии

Ако спрем да носим сутиен за дълъг период от време, това може да доведе до появата на стрии. Причината е, че той дава необходимата подкрепа на гърдите и по този начин предпазва от увреждане на тъканите им.

Гърдите увисват

Тези тъкани са деликатни и многократното им разтягане по време на тичане или други ежедневни дейности нарушава структурата им. Крайният резултат може да е увисване на гърдите.

Неправилна позиция

Ако не носим сутиен и не осигуряваме подкрепа за гърдите, особено когато тренираме, тежестта им може да притегли главата напред, като това да изкриви стойката и по този начин да причини общ дискомфорт и болка, включително и главоболие.

Болка в гърба

Докато вървим, гърдите се изместват нагоре и надолу с около 4 см, а това крие риск не само от дискомфорт, но и проблеми с врата и гърба.