Ендокринолог разкрива скритите причини за излишните килограми

Зад напълняването и трудното отслабване често стоят сериозни ендокринни смущения, а не просто липса на воля или заседнал начин на живот. Това обясни днес, 13 юни 2026 година, ендокринологът доц. Цветелина Тотомирова в предаването „Минути за здраве“, съобщават от БНР. По думите ѝ, ендокринната система диктува метаболитните процеси и всяка промяна в нея рефлектира върху теглото.

Капанът на инсулиновата резистентност

Едно от най-разпространените състояния през последните години се оказва инсулиновата резистентност, която блокира нормалното разграждане на хранителните вещества. Доц. Тотомирова разясни механизма, по който тялото реагира в подобна ситуация:

“Организмът произвежда повишени количества инсулин, които успяват да поддържат кръвната захар, но оказват влияние върху метаболизма на мазнините и стимулират складирането на излишната енергия като мастни запаси.”

Проблемите с ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза допълнително забавят изразходването на енергия, което прави качването на килограми почти неизбежно. Нарушенията в кортизоловия ритъм също усложняват контрола на теглото и изискват индивидуални хормонални изследвания.

Медикаментите като част от реално лечение

Специалистът е категоричен, че затлъстяването вече не се разглежда просто като визуален или козметичен дефект, а като хронично заболяване, което носи сериозни здравни рискове. Когато балансираната храна и движението се окажат недостатъчни, съвременната медицина предлага алтернативи:

“Употребата на медикаменти не е нещо лошо. Това е реално лечение на реално заболяване.”

Лекарят обаче предупреждава, че съвременните лекарствени средства трябва да се приемат единствено след консултация и под строго наблюдение на специалист, а не чрез самоволно купуване от аптеките.

Опасността от крайни и едностранчиви диети

По отношение на популярните и агресивни режими за бързо отслабване, доц. Тотомирова съветва да се избягват драстичните ограничения. Рязкото и многократно сменяне на теглото уврежда тялото много повече от умереното задържане на килограми.

“Правилният хранителен режим не е опасен. Опасно е, когато започнем да се храним едностранно и ограничено за дълъг период от време.”

Поддържането на здравословна форма изисква всекидневно постоянство. Балансираното меню и редовното движение остават най-сигурният начин за дългосрочен контрол, без да се търсят опасни и експресни резултати само за летния сезон.