Правилната подготовка и хидратация предотвратяват умора зад волана

С настъпването на летния сезон и температури, достигащи 40 градуса, специалисти по безопасност на движението предупреждават младите шофьори в България да бъдат изключително внимателни по време на дълги пътувания. За да се избегнат инциденти, породени от умора и дехидратация, експертите препоръчват задължителна техническа проверка на автомобила и чести почивки, съобщават от NOVA.

Техническа изправност и планирани почивки

Въпреки че специфично „лятно шофиране“ не се изучава официално в курсовете, сезонната подготовка е от критично значение. Автоинструкторът Иван Иванов е категоричен, че преди всяко по-дълго пътуване автомобилът трябва да премине през базов преглед.

„Най-важното през лятото е проверка на климатика. Без климатик умората става по-голяма. Проверяваме налягането в гумите, защото при 40 градуса и триене те се разширяват. Подготвяме и маршрута със спирки за почивка – през около час, за да спрем, да пием вода и да си починем“, обяснява Иванов.

Вода вместо енергийни напитки

Физическото състояние на водача е също толкова важно, колкото и изправността на превозното средство. Според експерта, масовата практика да се консумират ободряващи напитки при дълъг път може да има обратен ефект в големите горещини.

„Енергийни напитки и кафе дехидратират организма. Най-добре е да се пие вода, за да се поддържа концентрацията и доброто състояние на тялото“, допълва инструкторът. Той поставя акцент и върху защитата на зрението, като препоръчва използването на слънчеви очила с UV филтър и кафяви стъкла, които успокояват очите при ярко слънце.

Рискове в градска среда и илюзиите на мрежата

По време на практическите занятия специалистите обръщат сериозно внимание на новите участници в движението, като електрическите тротинетки, които често се управляват от непълнолетни.

„Пускат се свободно в трафика и това е опасно. Родителите трябва да ограничават децата и да предотвратяват инциденти“, предупреждава автоинструкторът, като напомня и за повишения риск от внезапно изскачащи пешеходци в курортните зони.

Осемнадесетгодишният курсист Димитър, който се подготвя за своя изпит, признава, че реалността зад волана се разминава с представата, създадена от интернет. „Много неща мислех, че знам, но когато седнах зад волана, разбрах, че е различно. Не е като в социалните мрежи“, споделя младежът. Именно това е и най-важният урок според неговия преподавател – шофирането изисква пълна концентрация, дисциплина и реална подготовка, а не повърхностни знания от кратки видеоклипове.