Черешите чистят кръвоносните съдове
- Редактор: Диляна Маринова
- Коментари: 0
Черешата укрепва кръвоносните съдове, като действа на организма подобно на лекарство, прочистващо съдовете, твърдят диетолози.
Причина за това са пектинът и глюкозата, съдържащи се в плода, които извеждат от организма лошия холестерол. Това уточняват лекари и препоръчват черешите за хората от всички възрасти, предава po-zdravidnes. Особено подходящи са черешите за хората, страдащи от анемия и разширени вени – с тяхна помощ от организма се извеждат излишните течности и се укрепват стените на кръвоносните съдове.
Как правилно да ядем черешите?
При различни проблеми консумирането им трябва да е различно. Диабетиците, например, не бива да ядат бели череши, които съдържат прекалено много глюкоза, а алергичните – напротив, да се въздържат от червените череши. Плодовете трябва да се ядат между основните хранения, като не забравяме, че преяждането с тях предизвиква метеоризъм и спазми.
Пенчо Милков: Русе ще е първият град в България с бетонов...
Община Русе обяви конкурс за длъжност "Началник на отдел" в...
Кирил Петков получи неочаквана честитка за рожден ден
"Русенската търла" няма нищо общо със сегашния пролетен...
ПГИУ „Елиас Канети“ чества 141 години от създаването си