Аркади Шарков: Здравословният начин на живот е непосилен лукс за повечето българи

Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот. Това е една от причините за отключването на множество заболявания и понякога се стига до смъртни случаи, заяви здравният икономист и член на УС на Фондация "Съвет за мозъчно здраве" Аркади Шарков в предаването "България сутрин" по Bulgaria ON AIR.

"Здравословният начин на живот е комбинация от фактори. Хранителните навици, които морят българина, водят до множество увреждания, от там и до висока смъртност. Сред вредните навици са прекомерната употреба на захар, сол, преработени колбаси. Водят до хипертония, сърдечен удар, инсулт, все по-увеличаваща се честота на колоректален карцином. Имаме спадане на възрастта на натоварване на организма с нездравословни храни", посочи Шарков.

Той е категоричен, че диабетът е подценявано заболяване, което води до висока смъртност. Според последните данни 36% от българите консумират плодове и зеленчуци всеки ден, но над 30% ядат бърза и вредна храна. Някои обясняват храната в чинията си с високите цени.

"Не малка част от респондентите заявяват, че е твърде скъпо да се хранят здравословно. Българинът все по-често предпочита повече калории за по-ниска цена. Не гледат какво съдържат вредните храни - като натриев глутамат, който залъгва мозъка. Цените се увеличават, но и заплатите през последните години вървят нагоре", каза здравният икономист.

Потърсено е и съдействие от страна на инфлуенсърите, за да има регулация, защото всеки може да предложи нещо онлайн и последователите му да се вслушат в нещо, което може да се окаже, че не е подходящо и здравословно.

"Да се създаде индекс, който да проследява в годините и държавните политики в посока хранене и обществено здраве. Всяка една диета е идея, трябва да бъде научно доказана. Най-правилният подход е човек да се обърне към своя лекуващ лекар и той да го насочи, на база неговото общо състояние, не да се довери човек на нещо в интернет. Хората четат повече в интернет, отколкото да говорят с лекари", алармира Аркади Шарков.

В ефира на Bulgaria ON AIR той посочи затлъстяването като "тихия убиец", който действа много коварно върху организма. По последни данни българските деца са на 5-о място по затлъстяване в Европа, а възрастните - на 6-о.

Шарков изтъкна, че все още в България няма часове по здравно образование и здравна култура в училищата и призова за въвеждането им.

"Попитахме знаят ли хората кои са първите симптоми на инсулта. Хората над 70 години знаят, защото или те, или техни близки са пострадали под някаква форма. Увеличава се времето, в което може да реагира лекар специалист след инсулт. Златните часове, познати като четиричасие, вече е увеличено до 5-6 часа. Могат да бъдат спасени животи или предотвратени трайни увреждания при адекватна първа реакция", категоричен е здравният икономист.

Шарков коментира и трайните последствия от инциденти с тротинетки, като посочи, че 50% от случаите завършват с мозъчни травми. През миналата година има 8 починали, все млади хора, след управление на тротинетка. 200-300 реални инцидента има годишно, като по думите му до 50% са свързани с черепно-мозъчни травми.

"Това е сериозна травма, която може да доведе до инвалидизация. Карат нощем, без каски, без светлоотразителни жилетки, след употреба на алкохол. В северните държави е забранено нощем да се карат тротинетки и след употреба на алкохол", даде пример Аркади Шарков.

Експертът посочи и проблема с домовете за възрастни хора, като обясни, че наредбата за хосписите не е обновявана отдавна, което понякога води до некачествено обслужване, също така няма стандарти за палиативни грижи.

"Една немалка част от лечебни заведения се превръщат в домове - налага се да прехвърлят пациенти от една пътека в друга и остават месеци там. Един хоспис трябва да представя повече от едно настаняване - денонощно присъствие на лекар. Надявам се с оглед на случилото се, да се събуди някакъв заряд в обществото. След насилието по животни имаше хиляди протестиращи, тук не виждам такива. Обществото не е събудено за тихото мнозинство в лицето на пенсионерите - политиците се сещат за тях преди избори", каза още Шарков.