Началникът на гастроентерология в „Пирогов" разкри как да пазим храносмилателната си система

Пролетта е преходен сезон, който крие рискове за здравето на храносмилателната система. Това сподели д-р Камен Данов, началник на клиниката по „Гастроентерология" в „Пирогов", в предаването „Пулс" по NOVA NEWS.

Лекарят, който освен медицински експерт е и иподякон в храм „Св. Георги" в София, обясни че гастритите и колитите се обострят особено през пролетта, а неправилните хранителни навици могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.

Грешките в храненето, които ни водят при лекаря

Според д-р Данов, хранителните грешки, които най-често водят пациентите при гастроентеролога, са две основни – преяждане с безразборно хранене от една страна и неприемане на храни с нерационално хранене при диети от друга.

„И при двете състояния може да се стигне до сериозни последствия", предупреди специалистът, добавяйки че неразумното хранене може да причини и проблеми с жлъчката, които да засегнат и панкреаса.

Опасността от панкреатит

Д-р Данов обясни, че панкреатитът е тежко и животозастрашаващо състояние, което се разделя на два основни вида – билярни, свързани с камъни в жлъчката и жлъчните пътища, и алкохолни – вследствие на злоупотреба с алкохол.

Особено опасна е комбинацията от тежки мазни храни и алкохол, която може да доведе до остър панкреатит – състояние, изискващо незабавна медицинска помощ.

Как да се храним правилно след пост

С приближаването на големите пролетни празници, д-р Данов предупреди за най-голямата грешка, която хората допускат след пост – рязкото връщане към обичайното хранене.

„Най-голямата грешка е да се „нахвърлим" на храната веднага след приключването на поста", сподели лекарят. Той препоръча постепенен преход с леки храни като различни супи, малки порции, салати и други лесносмилаеми продукти.

Духовното измерение на празника

Интересното съчетание на професии в лицето на д-р Данов – лекар и иподякон – му дава уникална перспектива към празниците. Той подчерта, че фокусът на празника не трябва да бъде върху трапезата, а върху духовните ценности.

„Акцентът трябва да бъде върху близките хора, за които се молим в сърцето си", сподели д-р Данов, допълвайки че сред добрите дела са да не правим на другите това, което не бихме искали да ни направят, и да обичаме ближния.