Младежите между 15 и 29 години са най-податливи на депресия
- Редактор: Диляна Маринова
- Коментари: 0
Според статистиката на Световната здравна организация младежите между 15 до 29 години са най-податливи на клинична депресия.
В условията на продължаваща пандемия и у нас броят на младите хора с хронични тревожни състояния се увеличава.
От началото на пандемията Цветелина Йосифова оказва спешна помощ. Но за да се свържете с нея не трябва да звъните на телефон 112. Защото тя не лекува тялото, а душата.
"Преценихме, че има много голяма необходимост от това тревогите, притесненията и нещата, които се случват на психологическо ниво на хората, да бъдат поети. И то спешно, защото пандемията е една масова травматична ситуация", каза Цветелина Йосифова, психотерапевт, ръководител на Kabinet.bg, предава БНТ.
Цветелина и колегите ѝ се оказват прави. Показва го работата им във виртуалната клиника за безплатна психотерапевтична помощ Кабинет.бг.
"Тази година има много повече търсене от по-млади хора, включително и хора в преходна възраст между юношеството и ранната младост. Най-често срещаният симптом са страхове, които хората изпитват", каза Цветелина Йосифова.
Страховете имат различни превъплъщения. Но във всички случаи водят до все повече тревожни реакции, показват и наблюденията на психиатъра Ирина Лазарова:
"Аз имам напоследък доста пациенти, които загубват спокойствието си след прекарване на COVID-19. Независимо че са физически здрави, цялата информация, която тече и която е доста противоречива и често от компрометирани източници, кара хората да започват да се вглеждат още повече в себе си и в детайли от преживяването си, главно телесните", заяви Ирина Лазарова.
И ако понякога това води до хронична тревожност, изразяваща се на телесно ниво в ускорен пулс, затруднено дишане, безсъние, то в други случаи се стига до парадоксални реакции:
"Една част от хората са стигнали предела на възможностите си да се тревожат и започват да игнорират всичко. Започват да твърдят, че няма опасност, няма заплаха, не трябва да се пазим, трябва да се борим. Това означава, че хората са доведени до крайност и започват да неглижират рисковете и уязвимостта си", коментира Ирина Лазарова.
Както и да е реагираме на тревожността, в много случаи резултатът е един - влошаване на отношенията между хората.
За да не стигаме до клинична депресия, специалистите по психично здраве съветват да се фокусираме върху емоциите си, а не толкова върху физическите им проявления. И ако не можем да се справим с тях, да потърсим помощ. Както са направили много други преди нас.
Кметът на Русе показа снимка от детските си години
Церемония по полагане тленните останки на цар Фердинанд в...
Кметът на Русе показа снимка от детските си години
69% от учениците в Русенско са избрали английски език за...
Два режима за ползването на телефоните в училище