<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Новини и статии свързани с етикет 'ядки' - DUNAVMOST.com</title><link>https://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B8</link><description>Последни новини и статии свързани с етикет 'ядки'</description><language>bg-BG</language><lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 16:46:38 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://www.dunavmost.com/RSS/Label/ядки" rel="self" type="application/rss+xml" /><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/zakuski-koito-poddarzhat-kravnata-zahar-stabilna</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/zakuski-koito-poddarzhat-kravnata-zahar-stabilna</link><title>Закуски, които поддържат кръвната захар стабилна</title><description>Ядки, авокадо и гръцко кисело мляко помагат за избягване на резки скокове

Поддържането на стабилни нива на кръвната захар е от съществено значение за общото здраве, особено за хората с диабет. Резките колебания могат да доведат до сериозни...</description><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 08:01:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202510/120_70/9354819e60aa4957b2e99046d8e4cc3c.jpg" type="image/jpeg" length="5030" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202510/120_70/9354819e60aa4957b2e99046d8e4cc3c.jpg" fileSize="5030" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/chetiri-super-hrani-koito-namalyavat-bolkata-pri-podagra</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/chetiri-super-hrani-koito-namalyavat-bolkata-pri-podagra</link><title>Четири супер храни, които намаляват болката при подагра</title><description>Зехтин, череши, ядки и семена се оказват естествени лекари за тези, които страдат от тази болезнена форма на артрит

Подаграта се превърна в една от най-болезнените форми на артрит, която засяга милиони хора по света. Този вид възпалителен артрит...</description><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 08:40:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202509/120_70/5078da7aa4fb480d8062bb5fa2657602.jpg" type="image/jpeg" length="4945" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202509/120_70/5078da7aa4fb480d8062bb5fa2657602.jpg" fileSize="4945" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/pet-hrani-ponizhavat-estestveno-kravnoto-nalyagane</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/pet-hrani-ponizhavat-estestveno-kravnoto-nalyagane</link><title>Пет храни понижават естествено кръвното налягане</title><description>От цвекло до черен шоколад – какво да включим в менюто при хипертония

За хората с високо кръвно налягане експертите препоръчват комплексен подход: редовни упражнения, поддържане на здравословно тегло, отказване от тютюнопушене и балансирано хранене....</description><pubDate>Wed, 03 Sep 2025 08:57:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202509/120_70/8c19790b1ff144018c28ca52f54a7410.jpg" type="image/jpeg" length="5103" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202509/120_70/8c19790b1ff144018c28ca52f54a7410.jpg" fileSize="5103" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/tragichen-intsident-v-rim-amerikanska-studentka-pochina-sled-alergichna-reaktsiya</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/tragichen-intsident-v-rim-amerikanska-studentka-pochina-sled-alergichna-reaktsiya</link><title>Трагичен инцидент в Рим: Американска студентка почина след алергична реакция</title><description>Езиковата бариера попречила на персонала на ресторант да разбере за алергията ѝ към кашу

Езикова бариера и фатална алергия отнеха живота на 21-годишна американска студентка в Рим. Авари Ан Тиърни е починала след анафилактичен шок, причинен от...</description><pubDate>Sat, 12 Apr 2025 17:25:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202504/120_70/1bf330696e4f4f6a92c472f4b779434d.jpg" type="image/jpeg" length="3776" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202504/120_70/1bf330696e4f4f6a92c472f4b779434d.jpg" fileSize="3776" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/plodove-zelenchutsi-i-superhrani-koito-tryabva-da-prisastvat-v-menyuto-ezhednevno</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/plodove-zelenchutsi-i-superhrani-koito-tryabva-da-prisastvat-v-menyuto-ezhednevno</link><title>Плодове, зеленчуци и суперхрани, които трябва да присъстват в менюто ежедневно</title><description>Ежедневната консумация на богати на антиоксиданти храни подобрява имунната система и забавя процесите на стареене

Антиоксидантите са биологично активни съединения, които играят ключова роля в защитата на клетките от увреждания, причинени от...</description><pubDate>Sat, 05 Apr 2025 17:25:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202504/120_70/213ee544a9694c2f8cc0a775184ed661.jpg" type="image/jpeg" length="5289" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202504/120_70/213ee544a9694c2f8cc0a775184ed661.jpg" fileSize="5289" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/hrani-koito-boryat-stresa-i-povdigat-nastroenieto</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/hrani-koito-boryat-stresa-i-povdigat-nastroenieto</link><title>Храни, които борят стреса и повдигат настроението</title><description>Четири суперхрани, които лекуват душата и тялото

Съвременният начин на живот ни излага ежедневно на стрес, но решението може да се крие в правилния избор на храни. Специалистите идентифицират няколко хранителни продукта, които доказано повлияват на...</description><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 17:28:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202503/120_70/b77a5366e3114f72b8ac7f082396f4fe.jpg" type="image/jpeg" length="4919" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202503/120_70/b77a5366e3114f72b8ac7f082396f4fe.jpg" fileSize="4919" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/yadki-i-semena-tainata-sastavka-za-platna-i-zdrava-kosa</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/yadki-i-semena-tainata-sastavka-za-platna-i-zdrava-kosa</link><title>Ядки и семена: Тайната съставка за плътна и здрава коса</title><description>Ролята на храненето за здравето на косата

Специалистите подчертават, че адекватният прием на хранителни вещества е от съществено значение за поддържането на здрава коса. Дефицитът на важни нутриенти може да се отрази негативно върху растежа и...</description><pubDate>Fri, 18 Oct 2024 11:38:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202410/120_70/8ef46b2fd92541119a06a2385e0592c8.jpg" type="image/jpeg" length="3947" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202410/120_70/8ef46b2fd92541119a06a2385e0592c8.jpg" fileSize="3947" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/hranite-koito-pazyat-sartseto-pri-povishen-holesterol-i-diabet</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/hranite-koito-pazyat-sartseto-pri-povishen-holesterol-i-diabet</link><title>Храните, които пазят сърцето при повишен холестерол и диабет</title><description>Защо добрият холестерол е толкова важен за диабетиците

Холестеролът често се свързва с негативни последици за здравето, но всъщност той играе жизненоважна роля в нашия организъм. Според информация от Diabetes UK, когато нивата му са в здравословни...</description><pubDate>Fri, 13 Sep 2024 07:58:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202409/120_70/5fe34bd7f8134dc3be94bacb0232273c.jpg" type="image/jpeg" length="5774" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202409/120_70/5fe34bd7f8134dc3be94bacb0232273c.jpg" fileSize="5774" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/nova-fabrika-za-yadki-i-susheni-plodove-otvori-vrati-v-marten</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/nova-fabrika-za-yadki-i-susheni-plodove-otvori-vrati-v-marten</link><title>Нова фабрика за ядки и сушени плодове отвори врати в Мартен</title><description>Кметът на Русе приветства развитието на хранително-вкусовата индустрия в региона

Пенчо Милков, сподели в социалната мрежа Facebook вълнуващи новини за разрастването на местния бизнес. В публикацията си той разказа за откриването на нова...</description><pubDate>Mon, 09 Sep 2024 18:57:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202409/120_70/ccb7cb4b39cc49e39b64af5642f474b2.jpg" type="image/jpeg" length="4209" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202409/120_70/ccb7cb4b39cc49e39b64af5642f474b2.jpg" fileSize="4209" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-priemame-vitamin-d-za-da-go-usvoim-maksimalno</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-priemame-vitamin-d-za-da-go-usvoim-maksimalno</link><title>Как да приемаме витамин D, за да го усвоим максимално?</title><description>Все повече хора осъзнават важността на този витамин за организма

Витамин D - правилен прием за оптимално усвояване.

Все повече хора осъзнават важността на витамин D за организма.

Но за да се усвои максимално, е важно да се съобразите с някои...</description><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 15:03:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202403/120_70/7a69152c13c6425a963f03501357950b.jpg" type="image/jpeg" length="3315" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202403/120_70/7a69152c13c6425a963f03501357950b.jpg" fileSize="3315" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/rastitelnite-proteini-sa-po-zdravoslovni-ot-zhivotinskite</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/rastitelnite-proteini-sa-po-zdravoslovni-ot-zhivotinskite</link><title>Растителните протеини са по-здравословни от животинските</title><description>Ново проучване сочи ,че жените, които консумират повече ядки, са по-малко склонни да развият хронични заболявания

Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат здрави с напредване на възрастта, установи...</description><pubDate>Thu, 01 Feb 2024 08:41:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202402/120_70/a0aef241418e47ab87cf739b0171e076.jpg" type="image/jpeg" length="4868" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202402/120_70/a0aef241418e47ab87cf739b0171e076.jpg" fileSize="4868" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/bademite-zabavyat-stareeneto-na-kozhata</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/bademite-zabavyat-stareeneto-na-kozhata</link><title>Бадемите забавят стареенето на кожата</title><description>Дерматоложка съветва да се хапват по две шепи от ядките всеки ден

Дерматоложката Нийра Кийгън, която е завършила Харвард, разкри ефективен начин за борба с бръчките. Съответната публикация се появи на страницата ѝ в TikTok.

Според нейните...</description><pubDate>Wed, 27 Dec 2023 08:22:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202312/120_70/c6c98a981ee0438a9c8d15a7c9197364.jpg" type="image/jpeg" length="3820" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202312/120_70/c6c98a981ee0438a9c8d15a7c9197364.jpg" fileSize="3820" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/kakvi-sa-simptomite-na-defitsit-na-tsink</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/kakvi-sa-simptomite-na-defitsit-na-tsink</link><title>Какви са симптомите на дефицит на цинк?</title><description>Цинкът е важен минерал за здравето, но лесно дефицитен

Цинкът е микроелемент, който играе важна роля в много процеси в организма, включително имунната функция, заздравяването на рани, производството на хормони и размножаването. Въпреки това,...</description><pubDate>Fri, 22 Sep 2023 21:15:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202309/120_70/32605584210847d1a3271deb585a9f0d.jpg" type="image/jpeg" length="2608" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202309/120_70/32605584210847d1a3271deb585a9f0d.jpg" fileSize="2608" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/pecheno-pile-i-riba-za-idealna-figura-sled-40-godini</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/pecheno-pile-i-riba-za-idealna-figura-sled-40-godini</link><title>Печено пиле и риба за идеална фигура след 40 години</title><description>Съветите на диетолога Даря Гудкова

Даря Гудкова, диетолог и специалист по фитнес от веригата спортни клубове XFIT в Москва, препоръча на жените над 40 години някои храни за поддържане на идеална фигура.

На първо място експертът призова в...</description><pubDate>Mon, 12 Jun 2023 08:40:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202306/120_70/e0c696640f714ea195344b43effd8094.jpg" type="image/jpeg" length="5930" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202306/120_70/e0c696640f714ea195344b43effd8094.jpg" fileSize="5930" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/d-r-shirin-kasam-iskate-da-zhiveete-100-godini-nablegnete-na-boba</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/d-r-shirin-kasam-iskate-da-zhiveete-100-godini-nablegnete-na-boba</link><title>Д-р Ширин Касам: Искате да живеете 100 години? Наблегнете на боба!</title><description>Има много фактори, които влияят на дълголетието и здравословното хранене е един от тях

Според д-р Ширин Касам от десетилетия знаем, че здравословното хранене може да повлияе положително на продължителността на живота и здравето.

"Сините зони" са...</description><pubDate>Sat, 03 Jun 2023 07:49:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202306/120_70/5219c837bfbe434296c95d7983f681d6.jpg" type="image/jpeg" length="4896" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202306/120_70/5219c837bfbe434296c95d7983f681d6.jpg" fileSize="4896" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/za-kakvo-pomagat-kaisievite-yadki</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/za-kakvo-pomagat-kaisievite-yadki</link><title>За какво помагат кайсиевите ядки?</title><description>Ползите им за здравето и красотата са необятни

Кайсиевите ядки са много подценявани, а това е голяма грешка, защото притежават фантастични ползи за здравето и красотата. С тяхна помощ можете да си приготвите здравословни шейкове, смутита, салати,...</description><pubDate>Tue, 30 May 2023 21:54:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202305/120_70/48251352f83b4742a65aeeef815a38db.jpg" type="image/jpeg" length="3933" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202305/120_70/48251352f83b4742a65aeeef815a38db.jpg" fileSize="3933" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/dietolog-prepechenite-filiiki-sa-nai-malko-vrednite-zakuski</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/dietolog-prepechenite-filiiki-sa-nai-malko-vrednite-zakuski</link><title>Диетолог: Препечените филийки са най-малко вредните закуски</title><description>Специалистката препоръчва да се предпочитат натуралните продукти, които не съдържат изкуствени добавки, оцветители и консерванти, както и сол

Диетологът, член на Националното дружество на диетолозите и нутриционистите и на Европейската асоциация за...</description><pubDate>Mon, 10 Apr 2023 16:23:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202304/120_70/eda73691315640ce909e9a2a0bbbef7d.jpg" type="image/jpeg" length="3480" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202304/120_70/eda73691315640ce909e9a2a0bbbef7d.jpg" fileSize="3480" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/avstraliiski-dietolog-obyasni-zashto-ne-tryabva-da-se-otkazvame-ot-shokolada</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/avstraliiski-dietolog-obyasni-zashto-ne-tryabva-da-se-otkazvame-ot-shokolada</link><title>Австралийски диетолог обясни защо не трябва да се отказваме от шоколада</title><description>Д-р Саман Халеси посочи важните ползи за здравето от сладкото изкушение

Въпреки че шоколадът съдържа много захар и мазнини, не трябва да го отказваме и с право, защото този сладък продукт от какаови зърна може да бъде много полезен. Диетологът от...</description><pubDate>Sun, 09 Apr 2023 09:50:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202304/120_70/a969c342af9345d6ad65471c840d3439.jpg" type="image/jpeg" length="5783" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202304/120_70/a969c342af9345d6ad65471c840d3439.jpg" fileSize="5783" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/investitsiya-za-nad-1-milion-evro-startira-v-marten</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/investitsiya-za-nad-1-milion-evro-startira-v-marten</link><title>Инвестиция за над 1 милион евро стартира в Мартен</title><description>Обектът, чието изграждане започна, е свързан с пакетиране и разпространение на биохрани

Първа копка за изграждане на обект, свързан с пакетиране и разпространение на биохрани – ядки и сушени плодове, бе направена днес в град Мартен.

На нея...</description><pubDate>Thu, 08 Sep 2022 16:55:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202209/120_70/f058785561fb424fb080fbf9e46b4a4e.jpg" type="image/jpeg" length="5310" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202209/120_70/f058785561fb424fb080fbf9e46b4a4e.jpg" fileSize="5310" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/koi-hrani-mozhe-da-yadem-bez-pritesnenie-predi-san</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/koi-hrani-mozhe-da-yadem-bez-pritesnenie-predi-san</link><title>Кои храни може да ядем без притеснение преди сън</title><description>Много хора изпитват потребност от консумацията на храна, непосредствено преди лягане

Според руския диетолог д-р Юлия Панова, в тази част от денонощието можете да похапвате ядки и термично обработени зеленчуци, но в идеалния случай трябва да се...</description><pubDate>Mon, 06 Jun 2022 20:36:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202206/120_70/fc67911a2f984d4ba27d1d041d8dde5c.jpg" type="image/jpeg" length="4223" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202206/120_70/fc67911a2f984d4ba27d1d041d8dde5c.jpg" fileSize="4223" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/zashto-fastatsite-sa-nai-nezdravoslovnite-yadki</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/zashto-fastatsite-sa-nai-nezdravoslovnite-yadki</link><title>Защо фъстъците са най-нездравословните ядки?</title><description>Диетологът Светлана Панченко обясни пред руски медии защо фъстъците се смятат за най-вредните ядки

"По принцип е погрешно да се смята, че фъстъците са ядки - те принадлежат към семейството на бобовите растения и растат в земята. Основният им...</description><pubDate>Wed, 29 Dec 2021 17:03:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202112/120_70/7d5a764bf4a84faa8ecadf94aa61f3d6.jpg" type="image/jpeg" length="5189" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202112/120_70/7d5a764bf4a84faa8ecadf94aa61f3d6.jpg" fileSize="5189" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/kateritsa-uspya-da-skrie-pod-kapaka-na-pikap-70-kg-yadki-za-edna-sedmitsa</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/kateritsa-uspya-da-skrie-pod-kapaka-na-pikap-70-kg-yadki-za-edna-sedmitsa</link><title>Катерица успя да скрие под капака на пикап 70 кг ядки за една седмица</title><description>В края на октомври Бил Фишър от Гранд Форкс, Северна Дакота, открива под капака на своя пикап Chevrolet Avalanche скривалище на катерица, пълно с орехи.

По думите на мъжа той запалил колата и чул странни звуци от двигателния отсек, предава БГНЕС....</description><pubDate>Mon, 22 Nov 2021 10:46:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202111/120_70/69701ecd182d43fb9c3db20e5337bd15.jpg" type="image/jpeg" length="5047" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202111/120_70/69701ecd182d43fb9c3db20e5337bd15.jpg" fileSize="5047" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/zakuska-s-koyato-za-mesets-mozhe-da-se-vtalim-s-5-kilograma</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/zakuska-s-koyato-za-mesets-mozhe-da-se-vtalim-s-5-kilograma</link><title>Закуска, с която за месец може да се вталим с 5 килограма</title><description>Едва ли има човек, на който да му е приятно, че има разпуснат корем.

Мнозина искат да се отърват от мазнините в коремната област, но сред тях са малцина тези, които са готови да започнат да правят физически усилия за това. Днес ще ви кажем за една...</description><pubDate>Sun, 31 Oct 2021 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202110/120_70/fbc557265bbb471ab26c90ee9d838216.jpg" type="image/jpeg" length="3437" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202110/120_70/fbc557265bbb471ab26c90ee9d838216.jpg" fileSize="3437" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/debelee-li-se-ot-yadkite</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/debelee-li-se-ot-yadkite</link><title>Дебелее ли се от ядките?</title><description>Дебелее ли се от консумацията на ядки или ви помагат да отслабнете?

Диетите обикновено стоят настрана от ядките. Излишно, защото ядките могат ефективно да ви помогнат да отслабнете, пише Actualno.com

Ядките са богат източник на ненаситени мастни...</description><pubDate>Sun, 10 Oct 2021 18:33:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202110/120_70/edbd349a45e2416dad8f25af932818eb.jpg" type="image/jpeg" length="6101" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202110/120_70/edbd349a45e2416dad8f25af932818eb.jpg" fileSize="6101" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/avokadoto-i-yadkite-pomagat-sreshtu-trevozhnost</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/avokadoto-i-yadkite-pomagat-sreshtu-trevozhnost</link><title>Авокадото и ядките помагат срещу тревожност</title><description>Учени от института "Вайцман" в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, което се среща в някои храни, помага за намаляване на нивата на тревожност, пише сп. "Сел рипортс медисин".

Бета-ситостеролът се съдържа в растителни храни, сред...</description><pubDate>Sat, 05 Jun 2021 16:43:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202106/120_70/784225d54ca44e6796f7403258b7ec3d.jpg" type="image/jpeg" length="5077" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202106/120_70/784225d54ca44e6796f7403258b7ec3d.jpg" fileSize="5077" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/yadkite-sa-polezni-v-malki-kolichestva</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/yadkite-sa-polezni-v-malki-kolichestva</link><title>Ядките са полезни в малки количества</title><description>Трябва да консумираме не повече от 50 грама ядки на ден

Това ни съветва Наталия Денисова, диетолог във Федералния изследователски център за хранене и биотехнологии в Москва и кандидат на медицинските науки.

Както обясни експертът, ежедневната норма...</description><pubDate>Mon, 19 Apr 2021 08:51:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202104/120_70/588947d97b3342e0aa73adbc02853272.jpg" type="image/jpeg" length="6165" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202104/120_70/588947d97b3342e0aa73adbc02853272.jpg" fileSize="6165" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/spryaha-13-tona-vnosen-pchelen-med-sas-samnitelen-proizhod</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/spryaha-13-tona-vnosen-pchelen-med-sas-samnitelen-proizhod</link><title>Спряха 13 тона вносен пчелен мед със съмнителен произход</title><description>През първото тримесечие на 2021 година Българска агенция по безопасност на храните (БАБХ) спря достъпа до пазарите в България и ЕС над 1 203 тона храни

Те са внос от трети страни, неотговарящи на законодателството, предаде Агенция КРОСС....</description><pubDate>Thu, 15 Apr 2021 15:00:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202104/120_70/879fc55f1c694cd69988febb5e071ea4.jpg" type="image/jpeg" length="5404" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202104/120_70/879fc55f1c694cd69988febb5e071ea4.jpg" fileSize="5404" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/spetsaktsiya-v-sliven-za-kradeni-yadki</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/spetsaktsiya-v-sliven-za-kradeni-yadki</link><title>Спецакция в Сливен за крадени ядки</title><description>Девет души са задържани при специализирана операция на полицията в Сливен.

Това съобщиха от ОД на МВР, цитирани от БТА. Арестувани са седем мъже и две жени, извършили кражби в различен период от време от автомобили, частни имоти и фирми.

Трима мъже...</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2020 18:17:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202009/120_70/b7033a7be3744b578794741db419e1bd.jpg" type="image/jpeg" length="4748" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202009/120_70/b7033a7be3744b578794741db419e1bd.jpg" fileSize="4748" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-izvlechem-maksimalna-polza-ot-yadkite</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-izvlechem-maksimalna-polza-ot-yadkite</link><title>Как да извлечем максимална полза от ядките</title><description>За да получите максимална полза от ядките за организма, те трябва да се "активират" преди консумация. 

Как и защо да направим това, разказа пред радио "Спутник" Татяна Скирда, специалист по хранене и известен московски диетолог.

Ядките са източник...</description><pubDate>Sun, 30 Aug 2020 17:21:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/202008/120_70/2d5faf0a153246fead1a4627e3c24b7d.jpg" type="image/jpeg" length="4765" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/202008/120_70/2d5faf0a153246fead1a4627e3c24b7d.jpg" fileSize="4765" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/4-hrani-koito-balansirat-hormonite-ni</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/4-hrani-koito-balansirat-hormonite-ni</link><title>4 храни, които балансират хормоните ни</title><description>Храненето оказва огромно влияние върху състоянието на организма ни и върху нашето здраве - факт, който несъмнено сте чували. 

В този ред на мисли, ако страдате от хормонален дисбаланс, трябва да се откажете от рафинираната захар, алкохола и...</description><pubDate>Sun, 17 Nov 2019 09:22:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201911/120_70/28985f28759a49119b7027184ed4d663.jpg" type="image/jpeg" length="3022" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201911/120_70/28985f28759a49119b7027184ed4d663.jpg" fileSize="3022" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/orehite-valshebniyat-dar-ot-prirodata</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/orehite-valshebniyat-dar-ot-prirodata</link><title>Орехите - вълшебният дар от природата!</title><description>Орехите са считани за едни от най-здравословните ядки. 

За лечебните им свойства съобщава самият Хипократ, а по-късно и прочутият персийски лекар Авицена. Ореховите ядки са изключително вкусни, богати са на протеини, витамини, минерали, есенциални...</description><pubDate>Tue, 07 May 2019 09:43:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201905/120_70/da7f8afe9be24b25b772e0ffb87587e8.jpg" type="image/jpeg" length="3714" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201905/120_70/da7f8afe9be24b25b772e0ffb87587e8.jpg" fileSize="3714" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/yazhte-orehi-protiv-visoko-kravno</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/yazhte-orehi-protiv-visoko-kravno</link><title>Яжте орехи против високо кръвно</title><description>Консумацията на орехи може да е ключът към по-доброто здраве на сърдечносъдовата система, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ.

Хората, които са заменили с орехи 5 процента от наситените мазнини в хранителния си режим, са с по-ниско...</description><pubDate>Sun, 05 May 2019 15:24:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201905/120_70/ed345f879a304a32b4e153b779cee893.jpg" type="image/jpeg" length="4609" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201905/120_70/ed345f879a304a32b4e153b779cee893.jpg" fileSize="4609" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/hranite-koito-oblekchavat-proletnite-alergii</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/hranite-koito-oblekchavat-proletnite-alergii</link><title>Храните, които облекчават пролетните алергии</title><description>"Сезонната алергия е генетично заболяване на имунната система. Преди да помислите за лекарства, е особено важно да посрещнете сезона на алергиите със здравословна диета."

Това казва Майк Трингейл, вицепрезидент на американската Фондация за борба с...</description><pubDate>Sun, 31 Mar 2019 16:08:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201903/120_70/abf36e481a3e430e870127c8c6d1dfed.jpg" type="image/jpeg" length="5558" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201903/120_70/abf36e481a3e430e870127c8c6d1dfed.jpg" fileSize="5558" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/sredizemnomorska-dieta-podobryava-umstvenite-sposobnosti</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/sredizemnomorska-dieta-podobryava-umstvenite-sposobnosti</link><title>Средиземноморска диета подобрява умствените способности</title><description>Средиземноморската диета, за която е известно, че е полезна за сърцето, допринася също за съхраняване на когнитивните способности, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ и БТА.

Хората, които на 25-годишна възраст се подлагат на...</description><pubDate>Sun, 10 Mar 2019 15:16:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201903/120_70/471f3b7942164002bf54f16e61431d4a.jpg" type="image/jpeg" length="4964" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201903/120_70/471f3b7942164002bf54f16e61431d4a.jpg" fileSize="4964" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/7-zdravoslovni-produkta-koito-sa-kraino-vredni</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/7-zdravoslovni-produkta-koito-sa-kraino-vredni</link><title>7 "здравословни" продукта, които са крайно вредни</title><description>Даже смятаните за "най-здравословни" храни могат да се окажат крайно опасни, пише "Труд". 

Какви неподозирани отрови се крият в продукти, за които си мислим, че са напълно безвредни? Списанието за диети и фитнес Eat This, Not That! състави списък на...</description><pubDate>Sun, 20 May 2018 09:14:00 +0300</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201805/120_70/667a28a035a74a3e98202a1d178915f5.jpg" type="image/jpeg" length="5381" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201805/120_70/667a28a035a74a3e98202a1d178915f5.jpg" fileSize="5381" type="image/jpeg" media="image" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.dunavmost.com/novini/9-strahotni-polzi-ot-leshnitsite</guid><link>https://www.dunavmost.com/novini/9-strahotni-polzi-ot-leshnitsite</link><title>9 страхотни ползи от лешниците</title><description>Лешниците имат невероятно полезни свойства. 

Те подобряват здравословното състояние, карат кожата да сияе, засищат, имат страхотен вкус, а и са прекрасна добавка към салати и десерти.

Кои са основните и най-важни ползи за здравето от лешниците,...</description><pubDate>Wed, 07 Feb 2018 22:26:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://www.dunavmost.com/snimka/201802/120_70/101e5e7e947848f8b69a386af434b006.jpg" type="image/jpeg" length="4512" /><media:content url="https://www.dunavmost.com/snimka/201802/120_70/101e5e7e947848f8b69a386af434b006.jpg" fileSize="4512" type="image/jpeg" media="image" /></item></channel></rss>