Новини и статии свързани с етикет 'ситост' - DUNAVMOST.comhttps://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82Последни новини и статии свързани с етикет 'ситост'bg-BGSun, 07 Jun 2026 05:32:51 +0300https://www.dunavmost.com/novini/proteini-v-zakuskata-sa-klyuchat-kam-uspeshnoto-otslabvanehttps://www.dunavmost.com/novini/proteini-v-zakuskata-sa-klyuchat-kam-uspeshnoto-otslabvaneПротеини в закуската са ключът към успешното отслабванеЕкспертни препоръки за оптимален сутрешен прием на протеин Няма нищо по-лошо от това да си приготвиш закуска сутрин, само за да отидеш на работа и да осъзнаеш, че отново си гладен. Не всички закуски са еднакво засищащи, но ако се съсредоточите върху...Sun, 01 Jun 2025 08:44:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/suhite-lyuti-chushki-pomagat-da-sme-siti-po-dalgo-vremehttps://www.dunavmost.com/novini/suhite-lyuti-chushki-pomagat-da-sme-siti-po-dalgo-vremeСухите люти чушки помагат да сме сити по-дълго времеПикантната храна ни кара да ядем по-бавно и по-малко Добавянето на малко повече лют пипер към ястията може да забави темпото на хранене и да засили усещането за ситост. Това показва ново изследване от Университета на Пенсилвания, публикувано в...Sat, 31 May 2025 12:50:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/po-kolko-pati-na-den-tryabva-da-se-hranimhttps://www.dunavmost.com/novini/po-kolko-pati-na-den-tryabva-da-se-hranimПо колко пъти на ден трябва да се храним?Триразовото хранене - ключ към по-добро здраве и енергичност Въпросът колко пъти на ден трябва да се храним, за да поддържаме оптимално здраве и енергия, продължава да бъде обект на дискусии сред специалистите по хранене. Докато някои експерти...Tue, 15 Oct 2024 21:11:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-resheniehttps://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-reshenieШепа бадеми преди сън...е отлично решение!Добра идея ли е да ядете бадеми преди лягане? Ако имате нужда от лека закуска преди сън, препоръчваме ви да изберете бадемите. Тази ядка е източник на триптофан, който предшества отговарящия за съня хормон мелатонин. Последният е този, който...Thu, 21 Jul 2022 19:20:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/pohapvaite-morkovi-ako-iskate-da-otslabnetehttps://www.dunavmost.com/novini/pohapvaite-morkovi-ako-iskate-da-otslabneteПохапвайте моркови, ако искате да отслабнетеМорковите са изключително полезно средство за отслабване. Те са богати на фибри, което ги прави много ценни за човешкия организъм. Морковите създават усещане за ситост, когато се консумират и съответно намаляват прекомерния прием на храна, информира...Sun, 09 Jan 2022 22:57:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/6-nachina-da-obuzdaem-apetitahttps://www.dunavmost.com/novini/6-nachina-da-obuzdaem-apetita6 начина да обуздаем апетитаКак да обуздаем апетита? Съветите, които ви предлагаме по-долу, са ефикасни само в случай че вие искрено се стремите да ограничите постоянното похапване, пише Mila. 1. Преди да дойде времето да седнете на празничната маса у дома или при приятели,...Sun, 20 Jan 2019 14:24:00 +0200