https://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BDПоследни новини и статии свързани с етикет 'серотонин'bg-BGTue, 21 Apr 2026 04:29:46 +0300https://www.dunavmost.com/novini/rusenski-lekar-chervata-proizvezhdat-blizo-90-ot-hormona-na-shtastietohttps://www.dunavmost.com/novini/rusenski-lekar-chervata-proizvezhdat-blizo-90-ot-hormona-na-shtastietoДиетолог обясни връзката между храната и депресията Храната далеч не е просто гориво за тялото – тя е изключително мощен инструмент, който директно контролира емоциите и психичното ни здраве. Захарта, лошите мазнини и драстичните диети могат да...Thu, 16 Apr 2026 17:25:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/ucheni-obyasniha-zashto-nastapva-zimnata-tagahttps://www.dunavmost.com/novini/ucheni-obyasniha-zashto-nastapva-zimnata-tagaНамалената светлина нарушава биологичния часовник и променя нивата на хормони С настъпването на есента и скъсяването на дните много хора усещат не просто промяна на сезона, а и сериозен спад в настроението. Учените все по-добре разбират биологичните...Sun, 02 Nov 2025 18:29:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/smyanata-na-chasa-vliyae-na-zdravetohttps://www.dunavmost.com/novini/smyanata-na-chasa-vliyae-na-zdravetoКардиолог предупреждава за повишено кръвно налягане и депресивни състояния В нощта срещу неделя, 27 октомври, България ще премине към зимно часово време. В 04:00 часа сутринта стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – на 03:00...Thu, 23 Oct 2025 23:31:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/uchenite-otkriha-zashto-umirashtite-hora-vizhdat-svetlina-v-tunelahttps://www.dunavmost.com/novini/uchenite-otkriha-zashto-umirashtite-hora-vizhdat-svetlina-v-tunelaНевротрансмитерите създават халюцинации и усещане за блаженство при кислороден глад на мозъка Клиничната смърт представлява обратимо състояние между живота и биологичната смърт, при което временното спиране на кръвообращението и дишането все още...Fri, 10 Oct 2025 22:16:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/tezi-hrani-vi-garantirat-kachestven-sanhttps://www.dunavmost.com/novini/tezi-hrani-vi-garantirat-kachestven-sanУчени доказаха, че определени хранителни вещества могат да трансформират нощната ни почивка Изследвания показват, че с подходящи храни в менюто си можем да постигнем не само по-добър сън, но и да повлияем на качеството на сънищата си. Според...Fri, 18 Apr 2025 23:03:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/temperaturnite-promeni-se-otrazyavat-na-fizicheskoto-i-psihicheskoto-zdravehttps://www.dunavmost.com/novini/temperaturnite-promeni-se-otrazyavat-na-fizicheskoto-i-psihicheskoto-zdraveЗа опасностите от променливото време предупреждават специалисти Околната среда ни влияе повече, отколкото си мислим, а в последните седмици температурните промени са изключително резки. Големите амплитуди се отразяват и физически, и психически на...Thu, 15 Feb 2024 23:53:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/zashto-postoyanno-vi-se-yade-hlyabhttps://www.dunavmost.com/novini/zashto-postoyanno-vi-se-yade-hlyabУчени разкриха каква е причината Яде ви се постоянно хляб и само миризмата на печива ви кара да огладнеете? Има няколко научни обяснения за тези желания: на тялото ви явно му липсват конкретни вещества, съобщава Health Digest, позовавайки се на...Sat, 14 Oct 2023 21:08:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/lekar-zhegite-mogat-da-otklyuchat-proyavi-na-agresiyahttps://www.dunavmost.com/novini/lekar-zhegite-mogat-da-otklyuchat-proyavi-na-agresiyaСимптомите, които трябва да се наблюдават, са нарушен сън, повишена реактивност, агресия "Напълно е възможно абсолютно здрави хора без наличие на заболяване да отключат повишена тревожност или паническа атака поради високите температури", сподели...Wed, 26 Jul 2023 21:48:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/boli-li-naistina-razbitoto-sartsehttps://www.dunavmost.com/novini/boli-li-naistina-razbitoto-sartseТези негативни емоции се влияят от повишаване на хормоните на стреса Често чуваме, че когато някой не ни обича, той ни разбива сърцето. Но наистина ли е разбито и изпитваме ли близка до физическата болка? Всъщност тези негативни емоции се влияят от...Thu, 30 Mar 2023 22:10:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/ucheni-ne-kombiniraite-kafeto-s-tezi-vredni-dobavkihttps://www.dunavmost.com/novini/ucheni-ne-kombiniraite-kafeto-s-tezi-vredni-dobavkiПиенето на черно кафе всеки ден в разумни количества може да се отрази благоприятно на паметта Учените са доказали, че пиенето на обикновено черно кафе всеки ден в разумни количества може да се отрази благоприятно на паметта и настроението във всеки...Thu, 16 Mar 2023 20:02:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-resheniehttps://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-reshenieДобра идея ли е да ядете бадеми преди лягане? Ако имате нужда от лека закуска преди сън, препоръчваме ви да изберете бадемите. Тази ядка е източник на триптофан, който предшества отговарящия за съня хормон мелатонин. Последният е този, който...Thu, 21 Jul 2022 19:20:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/psihiatar-ryazkoto-pokachvane-na-temperaturite-kara-shofyorite-da-katastrofirat-po-chestohttps://www.dunavmost.com/novini/psihiatar-ryazkoto-pokachvane-na-temperaturite-kara-shofyorite-da-katastrofirat-po-chesto"Рязкото покачване на температурите тормози психиката и може да причини повече катастрофи на пътя." За това предупреждава пловдивският психиатър д-р Веселин Герев. "Сутрешните температури са близки до нулата, а през деня те се покачват до 25...Sat, 30 Apr 2022 12:41:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kakvo-shte-se-sluchi-s-tyaloto-vi-ako-yadete-pasta-vseki-denhttps://www.dunavmost.com/novini/kakvo-shte-se-sluchi-s-tyaloto-vi-ako-yadete-pasta-vseki-denПочитателите на пастата твърдят, че никога не могат да ѝ се наситят и с удоволствие биха я консумирали всеки ден Факт е, че тя е лесна за приготвяне и освен това е изключително питателна храна. Но какво точно ще се случи с тялото ни, ако я...Sun, 13 Feb 2022 22:46:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/cheren-ponedelnikhttps://www.dunavmost.com/novini/cheren-ponedelnikКак да го преживеем Според британските учени – не е ясно кои, но явно в Британия бъка от тях, третият януарски понеделник бил най-скапаният ден в цялата година. Добре, че си имаме българска преса, която да ни светне "Как да оцелеете в...Sun, 23 Jan 2022 18:01:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/problemi-ot-koito-mozhe-da-ni-izbavi-raiskata-yabalkahttps://www.dunavmost.com/novini/problemi-ot-koito-mozhe-da-ni-izbavi-raiskata-yabalkaСочна, сладка и вкусна - райската ябълка е естествен антиоксидант. Но това далеч не са всичките ѝ предимства: тя е много полезна за здравето! Ето и 7 проблема, от които може да ни спаси, според Актуално: 1. Сърдечни проблеми Райската ябълка се...Sun, 21 Nov 2021 14:45:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-stimulirame-hormonite-na-shtastietohttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-stimulirame-hormonite-na-shtastietoКопнеете за щастие? Възможност да го постигнете крие собственото ви тяло във вид на серотонин, допамин, окситоцин, известни още като хормоните на щастието. Трябва само да им дадете малко тласък, пише 24 часа. Как? Ходете на масажи Те действат...Sat, 26 Jun 2021 07:41:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/hormon-na-shtastieto-kak-da-go-povishim-chrez-hrana-i-slantsehttps://www.dunavmost.com/novini/hormon-na-shtastieto-kak-da-go-povishim-chrez-hrana-i-slantseЗимата е онова време от годината, в което навън греят най-малко слънчеви лъчи Мрачното време в комбинация с притесненията ни относно нашето здраве по време на пандемията от коронавирус, могат да ни повлияят зле на психиката. И това си личи първо по...Thu, 17 Dec 2020 23:36:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/chasha-mlyako-predi-lyagane-varshi-chudesahttps://www.dunavmost.com/novini/chasha-mlyako-predi-lyagane-varshi-chudesaМлякото съдържа съединения, които спомагат за подобряване на качеството на съня Млякото е чудесен източник на хранителни вещества. Полезно е за здравето на костите ви и особено полезно ще бъде за вас, ако го консумирате преди лягане. То съдържа...Thu, 15 Oct 2020 00:27:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/aromaterapiya-10-polzi-pri-upotreba-na-difuzerhttps://www.dunavmost.com/novini/aromaterapiya-10-polzi-pri-upotreba-na-difuzerДокато някои хора използват етерични масла локално или дори вътрешно при подходящо наблюдение, вдишването на етерични масла по време на ароматерапевтични процедури е най-популярният начин за извличане на мощните ползи за здравето от етеричните масла....Mon, 10 Aug 2020 14:38:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/bananite-i-shokolada-povishavat-nastroenieto-nihttps://www.dunavmost.com/novini/bananite-i-shokolada-povishavat-nastroenieto-ni"Храните, които влияят добре на настроението, са предшествениците на серотонина. Вероятно знаете, че серотонинът е отговорен за положителните емоции. Сред тези продукти са бананите, сиренето, шоколад, млечни продукти, пуйка, заешко месо – те съдържат...Mon, 23 Mar 2020 16:52:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/priznatsi-za-niski-niva-na-hormona-na-shtastietohttps://www.dunavmost.com/novini/priznatsi-za-niski-niva-na-hormona-na-shtastietoПонижено либидо, проблеми със съня, мигрената ... това са само част от неразположенията, които подсказват за занижени нива на серотонин. Наричаме невротрансмитера хормон на щастието. Когато той е в норма, ние сме усмихнати. От друга страна, рядко...Sun, 11 Aug 2019 21:07:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/zasechka-v-serotoninovite-retseptori-mozhe-da-dovede-do-smarthttps://www.dunavmost.com/novini/zasechka-v-serotoninovite-retseptori-mozhe-da-dovede-do-smartУчени от университета на Айова заключиха, че неспособността на човек да се събуди, когато е с повишено ниво на въглеродния диоксид в кръвта си, може да е причината на синдрома на внезапната детска смърт и за синдрома на внезапната смърт при...Sat, 23 Mar 2019 17:44:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/smes-ot-sol-i-zahar-ni-pravi-po-shtastlivihttps://www.dunavmost.com/novini/smes-ot-sol-i-zahar-ni-pravi-po-shtastliviАко искате да имате спокоен сън, живот без главоболие и по-добър имунитет, започнете с консумирането на следните съставки. Това вероятно не е най-популярната комбинация, но ако страдате от безсъние, смесването захар и сол може да бъде страхотно за...Sun, 18 Mar 2018 09:35:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kakvo-stava-s-tyaloto-ni-ako-piem-kokosova-vodahttps://www.dunavmost.com/novini/kakvo-stava-s-tyaloto-ni-ako-piem-kokosova-vodaВсички знаем колко трудна може да бъде понякога раздялата с онези 2-3 килограма, които ни делят от желаното тегло. Днес ще ви разкрием как бихте могли да се преборите с тях без дори да усетите глад и без да се лишавате. За целта трябва единствено...Wed, 06 Sep 2017 23:17:00 +0300