https://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B8Последни новини и статии свързани с етикет 'протеини'bg-BGFri, 24 Apr 2026 08:17:41 +0300https://www.dunavmost.com/novini/nai-novite-saveti-za-hranenehttps://www.dunavmost.com/novini/nai-novite-saveti-za-hraneneД-р Райна Стоянова разкри, че вече се препоръчва да приемаме значително повече протеини и пълномаслени храни Новите американски препоръки за хранене, лансирани от администрацията на Робърт Кенеди-младши, налагат радикален обрат в диетиката чрез...Sat, 24 Jan 2026 10:39:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/strogite-dieti-vloshavat-sanyahttps://www.dunavmost.com/novini/strogite-dieti-vloshavat-sanyaЛипсата на протеини в менюто води до чести нощни събуждания Ново мащабно проучване, публикувано в авторитетното списание Frontiers in Nutrition, разкрива неочаквана връзка между хранителните навици, нивата на кръвната захар и качеството на съня....Sun, 14 Dec 2025 14:22:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/7-fatalni-greshki-pri-gotveneto-na-yaitsahttps://www.dunavmost.com/novini/7-fatalni-greshki-pri-gotveneto-na-yaitsaЗащо никога не трябва да слагате яйцата на вратата на хладилника Яйцата са един от най-пълноценните източници на протеини, витамини и минерали, които природата предлага. Те съдържат всичките девет есенциални аминокиселини, които човешкото тяло не...Fri, 05 Dec 2025 21:15:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/otslabvane-sled-40-namalete-kaloriite-a-ne-vaglehidratitehttps://www.dunavmost.com/novini/otslabvane-sled-40-namalete-kaloriite-a-ne-vaglehidratiteСмъкването на килограми става все по-непосилно с напредването на възрастта С напредването на възрастта поддържането на оптимално тегло става все по-голямо предизвикателство за човешкия организъм. След 40-годишна възраст метаболизмът се забавя, което...Sun, 23 Nov 2025 11:18:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/zashto-ne-tryabva-da-propuskame-zakuskatahttps://www.dunavmost.com/novini/zashto-ne-tryabva-da-propuskame-zakuskataБалансът между протеини, въглехидрати и мазнини е ключът към правилната енергия Закуската често се определя като най-важното хранене за деня, но около нея продължават да се водят дискусии. Едни твърдят, че тя е незаменима за добрия старт на деня,...Thu, 09 Oct 2025 23:05:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/izkustveniyat-intelekt-sazdava-nevizhdani-dosega-lekarstvahttps://www.dunavmost.com/novini/izkustveniyat-intelekt-sazdava-nevizhdani-dosega-lekarstvaТехнологията генерира нови молекули чрез анализ на дисфункционални протеини Генеративното откриване на лекарства се превръща в една от най-революционните приложения на изкуствения интелект в съвременната медицина. Технологията позволява създаването...Mon, 08 Sep 2025 16:35:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/nauchnata-istina-za-yaitsatahttps://www.dunavmost.com/novini/nauchnata-istina-za-yaitsataОпровергани са популярни митове за холестерола и жълтъка Дълго време яйцата бяха поставяни под съмнение заради високото съдържание на холестерол в жълтъка. През 90-те години на миналия век те бяха определяни като потенциален риск за сърдечното...Sat, 02 Aug 2025 08:33:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/proteinite-pazyat-muskulite-sled-40https://www.dunavmost.com/novini/proteinite-pazyat-muskulite-sled-40Експерт обясни как жените около менопаузата могат да се защитят от остеопороза и диабет Достатъчният прием на протеини и качественият сън са ключът към запазването на стегната и здрава мускулатура след 40-годишна възраст. Това обясни гл. ас. д-р...Sun, 13 Jul 2025 08:14:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kiseloto-mlyako-kontrolira-apetita-i-topi-mazninihttps://www.dunavmost.com/novini/kiseloto-mlyako-kontrolira-apetita-i-topi-mazniniЧаша кисело мляко сутрин доставя 12 грама протеин и над 150 калории енергия заедно с важни витамини Киселото мляко влияе значително върху загубата на килограми, контрола на апетита и намаляването на обиколката на талията, показват научни...Sat, 14 Jun 2025 08:09:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-zapazim-zdraveto-i-figurata-prez-menopauzatahttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-zapazim-zdraveto-i-figurata-prez-menopauzataЕндокринологът д-р Мария Калинкова: След 35-годишна възраст губим по 1% мускулна маса на десетилетие Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена, но съпътстващите я хормонални промени често водят до покачване на тегло, натрупване на мазнини...Sun, 08 Jun 2025 16:37:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/konsumatsiyata-na-pileshko-mozhe-da-udvoi-riska-ot-rakhttps://www.dunavmost.com/novini/konsumatsiyata-na-pileshko-mozhe-da-udvoi-riska-ot-rakДвадесетгодишно проучване доказва връзката между птичето месо и рака на храносмилателната система Редовната консумация на пилешко месо може да удвои риска от смърт от 11 различни вида рак на храносмилателната система, включително на червата и...Fri, 25 Apr 2025 16:26:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kakvi-sa-tsennite-hranitelni-kachestva-na-agneshkoto-mesohttps://www.dunavmost.com/novini/kakvi-sa-tsennite-hranitelni-kachestva-na-agneshkoto-mesoАгнешкото е златната мина на празничната трапеза Когато търсим едновременно вкусна и полезна храна за трапезата, агнешкото месо често остава недооценено, въпреки богатството от хранителни вещества, които предлага. То е не просто вкусен деликатес, а...Sat, 19 Apr 2025 22:38:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/nahutat-neotseneniyat-pomoshtnik-pri-otslabvanetohttps://www.dunavmost.com/novini/nahutat-neotseneniyat-pomoshtnik-pri-otslabvanetoТази храна е известна още като леблебия Нахутът, известен още като леблебия, се превръща във все по-популярна съставка сред хората, които се стремят към здравословно хранене и контрол на теглото. Богатият на протеини и влакнини боб предлага...Sat, 12 Apr 2025 11:36:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/krizata-izstrelya-prodazhbite-na-yaitsata-ot-bob-v-sashthttps://www.dunavmost.com/novini/krizata-izstrelya-prodazhbite-na-yaitsata-ot-bob-v-sashtПротеините от боб мунг се превръщат в предпочитан заместител Кризата с птичия грип в Съединените американски щати доведе до неочакван обрат на пазара на хранителни продукти. Според публикация в специализираното издание AgFunderNews от 23 март 2025...Mon, 24 Mar 2025 08:21:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kakvo-e-razlikata-mezhdu-pryasno-pastyorizirano-i-uht-mlyakohttps://www.dunavmost.com/novini/kakvo-e-razlikata-mezhdu-pryasno-pastyorizirano-i-uht-mlyakoСрок на годност, вкус и качество – основните разлики на млечните продукти Млякото е един от най-древните и ценни хранителни продукти, консумирани от човечеството през вековете. Богато на важни хранителни вещества като калций, протеини, витамини и...Thu, 13 Mar 2025 13:34:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/nova-epidemiya-akneto-atakuva-i-sled-25-godinihttps://www.dunavmost.com/novini/nova-epidemiya-akneto-atakuva-i-sled-25-godiniДоц. Казанджиева: Акнето вече не е само тийнейджърски проблем Акнето вече не е само проблем на тийнейджърите. През последните години дерматолозите отчитат все по-голям брой пациенти в зряла възраст, които търсят специализирана помощ заради появата...Sun, 16 Feb 2025 16:52:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/izraelski-ucheni-kartografiraha-choveshkite-proteinihttps://www.dunavmost.com/novini/izraelski-ucheni-kartografiraha-choveshkite-proteiniМетодът дава възможност да бъде разкрита подробна информация за здравето и болестите на хората Научен екип от престижния институт "Вайцман" (WIS) в Израел постигна забележителен пробив в медицинската наука, съобщава информационна агенция Синхуа....Wed, 22 Jan 2025 22:21:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/dietolog-razkriva-nai-dobriya-savet-za-otslabvanehttps://www.dunavmost.com/novini/dietolog-razkriva-nai-dobriya-savet-za-otslabvaneЧестото хранене и правилният баланс на хранителни вещества са важни Най-добрият начин да отслабнете е да се храните по-често през деня, за да избегнете изкушенията от нездравословни храни като бисквити и чипс, препоръчва диетологът Натали Рицо....Sat, 07 Sep 2024 15:47:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/izkustven-intelekt-shte-sazdava-lekarstvahttps://www.dunavmost.com/novini/izkustven-intelekt-shte-sazdava-lekarstvaВ Лондон Google Deepmind представи третата основна версия на своя модел за изкуствен интелект "AlphaFold" На 8 май в Лондон Google Deepmind представи третата основна версия на своя модел за изкуствен интелект "AlphaFold", предназначен да помогне на...Wed, 08 May 2024 21:37:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/dieta-imitirashta-gladuvane-dava-revolyutsionni-efektihttps://www.dunavmost.com/novini/dieta-imitirashta-gladuvane-dava-revolyutsionni-efektiДиетата с шап забавя биологичното стареене Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене на имунната система, инсулиновата резистентност и мастните чернодробни отлагания при...Mon, 26 Feb 2024 09:55:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/8-hrani-s-tsink-za-visok-imunitethttps://www.dunavmost.com/novini/8-hrani-s-tsink-za-visok-imunitetЦинкът се складира в кожата, черния дроб и бъбреците Роля на цинка: Нормализира клетъчния метаболизъм. Активира антиоксидантите. Подпомага производството на енергия. Участва в синтеза на протеини. Регулира производството на себум. Подпомага...Sun, 04 Feb 2024 10:55:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kolko-efektivna-e-niskovaglehidratnata-dietahttps://www.dunavmost.com/novini/kolko-efektivna-e-niskovaglehidratnata-dietaРезултати от ново изследване дават подробен отговор Ако искате нисковъглехидратната диета да ви помогне да отслабнете и да задържите теглото си, обърнете внимание на качеството на храната, която консумирате. Според ново проучване, което сравнява...Sun, 28 Jan 2024 08:05:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/10-saveta-za-zdravoslovna-zaguba-na-teglohttps://www.dunavmost.com/novini/10-saveta-za-zdravoslovna-zaguba-na-tegloАко ги спазите, лесно ще постигнете целите си Ако сте решили да отслабнете, е важно да имате здравословни цели и да следвате последователен план. Ето 10 съвета, които ще ви помогнат да постигнете целите си: 1. Яжте здравословна закуска Закуската е...Mon, 15 Jan 2024 14:10:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/vliyayat-li-vaglehidratite-na-aknetohttps://www.dunavmost.com/novini/vliyayat-li-vaglehidratite-na-aknetoАкнето засяга хора от всички възрасти Акнето е често срещано кожно заболяване, което засяга хора от всички възрасти. Причините за акнето са сложни и все още не са напълно разбрани, но се смята, че е резултат от комбинация от фактори, включително...Sat, 30 Dec 2023 12:37:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/ucheni-otkriha-antityalo-koeto-predpazva-ot-nyakolko-gripni-shtamahttps://www.dunavmost.com/novini/ucheni-otkriha-antityalo-koeto-predpazva-ot-nyakolko-gripni-shtamaУниверсална ваксина срещу грип може да се появи на хоризонта Универсална ваксина срещу грип може да се появи на хоризонта, след като учените откриха антитяло, което предпазва от няколко щама на вируса. Екипът от Медицинския факултет на Университета...Wed, 27 Dec 2023 18:18:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-preminem-ot-posti-kam-proteinov-rezhimhttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-preminem-ot-posti-kam-proteinov-rezhimТрябва да пазим черния си дроб, бъбреците и тънките и дебелите черва, съветва нутриционист Да прекалим с храната на празничната трапеза е лесно, защото на нея присъстват много изкушения. Особено опасно е това за хората, спазвали Коледния пост. Те...Sat, 23 Dec 2023 15:52:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-se-hranim-pri-vazpalen-pankreashttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-se-hranim-pri-vazpalen-pankreasПанкреатитът може да се дължи на различни фактори Панкреасът е жлеза, разположена в корема, зад стомаха. Той има две основни функции: ендокринна и екзокринна. Ендокринната функция на панкреаса включва производството на хормони като инсулин и...Mon, 04 Dec 2023 14:50:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/za-kakvo-e-polezen-kefirathttps://www.dunavmost.com/novini/za-kakvo-e-polezen-kefiratМлечната напитка е богата на пробиотици, които са полезни за здравето Кефирът е ферментирала млечна напитка, която се приготвя чрез добавяне на кефирени зърна в мляко. Зърната са симбиоза от бактерии и дрожди, които превръщат млякото в гъста, кисела...Thu, 30 Nov 2023 19:54:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/hrani-koito-natovarvat-pankreasahttps://www.dunavmost.com/novini/hrani-koito-natovarvat-pankreasaОпасно е постоянното хранене с тези продукти, а не случайното похапване Панкреасът е жизненоважен орган, който играе ключова роля в храносмилането и регулирането на нивата на кръвната захар. Поддържането на здрав панкреас е от съществено значение за...Sun, 29 Oct 2023 13:43:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kakva-e-razlikata-mezhdu-konservirana-i-pryasna-riba-tonhttps://www.dunavmost.com/novini/kakva-e-razlikata-mezhdu-konservirana-i-pryasna-riba-tonКонсервираната риба тон често е опакована във вода или олио, което добавя допълнителни калории и натрий Консервираната риба тон и прясната риба тон може да имат общ произход от океана, но хранителните им профили се отличават с различни различия,...Sat, 26 Aug 2023 22:34:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/koi-hrani-izgaryat-mazninitehttps://www.dunavmost.com/novini/koi-hrani-izgaryat-mazniniteКокошите яйца помагат на възрастните хора да поддържат мускулна маса, а също и да укрепят имунитета Черният пипер, зеленият чай, цитрусовите кори, джинджифилът, канелата, босилекът, магданозът, розмаринът и медът помагат за изгарянето на мазнините....Sun, 12 Mar 2023 20:11:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/endokrinolog-dobre-e-polovinata-ot-hranata-ni-da-e-plodove-i-zelenchutsihttps://www.dunavmost.com/novini/endokrinolog-dobre-e-polovinata-ot-hranata-ni-da-e-plodove-i-zelenchutsi"Хората стават жертва на грешни представи за нормалното за тях тегло", обясни доц. Даниела Попова Често пъти хората стават жертва на грешни представи за нормалното за тях тегло и на грешни начини за контролиране на теглото си. Това заяви в...Sat, 18 Feb 2023 14:18:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kiril-domuschiev-tryabva-da-garantirame-che-za-prepitanie-se-izpolzvat-samo-zdravi-zhivotnihttps://www.dunavmost.com/novini/kiril-domuschiev-tryabva-da-garantirame-che-za-prepitanie-se-izpolzvat-samo-zdravi-zhivotni"Иновациите, насочени към опазване здравето на животните, са глобално предизвикателство", заяви бизнесменът Кирил Домусчиев е президент на "Хювефарма". Той стана почетен гражданин на Небраска през 2019 г. за инвестициите на "Хювефарма" в щата. Част...Sun, 29 Jan 2023 11:19:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/konsumirat-vi-se-kiseli-hrani-eto-zashtohttps://www.dunavmost.com/novini/konsumirat-vi-se-kiseli-hrani-eto-zashtoЖеланието за консумация на кисела храна може да показва дефицит на определен витамин, както и наличието на определено заболяване Руският диетолог и доктор на медицинските науки д-р Маргарита Королева споделя, че зад желанието за консумация на кисели...Sat, 21 Jan 2023 20:02:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/greshkite-koito-pravyat-zakuskata-ni-nepalnotsennahttps://www.dunavmost.com/novini/greshkite-koito-pravyat-zakuskata-ni-nepalnotsennaВажно е не само дали закусваме, а и какво точно хапваме Всички сме чували израза "закуската е най-важното хранене за деня". И това до голяма степен е вярно. Но има значение не само дали закусвате, а и какво, пише Обекти. В тази статия ще подчертаем...Sun, 15 Jan 2023 10:21:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/praznichnata-trapeza-kak-da-ne-preyademhttps://www.dunavmost.com/novini/praznichnata-trapeza-kak-da-ne-preyademПреяждането създава стрес за тялото Масата за празнична вечеря може да е украсена с вкусни храни, но за да направите подарък на сърцето си, не забравяйте да се наслаждавате на ястията в нормални темпове този сезон. Преяждането може да причини...Sat, 31 Dec 2022 09:25:00 +0200