https://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8Последни новини и статии свързани с етикет 'витамини'bg-BGWed, 22 Apr 2026 11:38:26 +0300https://www.dunavmost.com/novini/cherniyat-piper-i-zehtinat-vkarvat-poleznite-veshtestva-direktno-v-kravtahttps://www.dunavmost.com/novini/cherniyat-piper-i-zehtinat-vkarvat-poleznite-veshtestva-direktno-v-kravtaДжоАн Менсън: Здравият човек няма нужда от витамини на хапчета Правилното овкусяване на храната със зехтин и щипка черен пипер се оказва ключът към пълноценното усвояване на витамините от зеленчуците. Лабораторни изследвания доказват, че голяма част...Fri, 17 Apr 2026 07:55:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/birenata-maya-topi-kilogramihttps://www.dunavmost.com/novini/birenata-maya-topi-kilogramiНатуралният продукт помага при диабет и възстановява проблемната кожа Бирената мая е мощен природен съюзник, който изчиства организма от натрупаните токсини, тонизира тялото и подпомага поддържането на стройна фигура. Тя се препоръчва за хора от...Sun, 15 Mar 2026 07:57:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kombinatsiya-ot-vitamini-spira-oslepyavaneto-pri-glaukomahttps://www.dunavmost.com/novini/kombinatsiya-ot-vitamini-spira-oslepyavaneto-pri-glaukomaШведски учени вече тестват иновативното лечение върху хора Учени от Каролинския институт в Швеция откриха нов подход, който може да спаси зрението на милиони хора по света, страдащи от глаукома. Изследванията показват, че специфична комбинация от...Fri, 06 Mar 2026 08:24:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/pravilnoto-hranene-spira-iztanyavaneto-na-kosata-sled-35-godishna-vazrasthttps://www.dunavmost.com/novini/pravilnoto-hranene-spira-iztanyavaneto-na-kosata-sled-35-godishna-vazrastХормоналните промени и липсата на витамини ускоряват косопада при жените След навършване на 35-годишна възраст много жени се сблъскват с проблема на изтъняващата коса, като основните фактори за това състояние включват хормонални промени, липса на...Tue, 24 Feb 2026 07:28:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/prof-todor-kantardzhiev-chakaneto-da-mine-e-nai-golyamata-greshka-pri-griphttps://www.dunavmost.com/novini/prof-todor-kantardzhiev-chakaneto-da-mine-e-nai-golyamata-greshka-pri-gripВирусът H3N2 поваля здрави хора за два часа, предупреждава епидемиологът Най-разпространената грешка на пациентите при първи симптоми на грип е нагласата "да изчакат да им мине". Това заяви проф. Тодор Кантарджиев в интервю за "България Днес"....Tue, 16 Dec 2025 18:06:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/redovnata-konsumatsiya-na-susheni-sini-slivi-podobryava-rabotata-na-sartsetohttps://www.dunavmost.com/novini/redovnata-konsumatsiya-na-susheni-sini-slivi-podobryava-rabotata-na-sartsetoДневен прием от 50 до 100 грама намалява лошия холестерол и възпалителните процеси в организма С настъпването на зимния сезон сушените плодове все по-често намират място на трапезата, като сушените сини сливи са сред най-предпочитаните не само...Sun, 07 Dec 2025 08:54:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/7-fatalni-greshki-pri-gotveneto-na-yaitsahttps://www.dunavmost.com/novini/7-fatalni-greshki-pri-gotveneto-na-yaitsaЗащо никога не трябва да слагате яйцата на вратата на хладилника Яйцата са един от най-пълноценните източници на протеини, витамини и минерали, които природата предлага. Те съдържат всичките девет есенциални аминокиселини, които човешкото тяло не...Fri, 05 Dec 2025 21:15:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/koga-e-nai-podhodyashtoto-vreme-za-priem-na-multivitaminihttps://www.dunavmost.com/novini/koga-e-nai-podhodyashtoto-vreme-za-priem-na-multivitaminiПравилната комбинация с храна гарантира по-добро усвояване на ценните вещества от организма Мултивитамините са удобен и популярен начин за набавяне на важни хранителни вещества, но изборът на подходящ продукт и правилната схема на прием често...Wed, 03 Dec 2025 15:44:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/prof-donka-baikova-dade-formula-za-zdravoslovno-hranene-po-vreme-na-postitehttps://www.dunavmost.com/novini/prof-donka-baikova-dade-formula-za-zdravoslovno-hranene-po-vreme-na-postiteСпециалистът съветва да комбинираме боб с хляб за набавяне на необходимите белтъчини Коледните пости, които започнаха на 15 ноември, поставят предизвикателство пред организма ни, свързано с липсата на животински продукти. Ключът към здравословното...Sat, 22 Nov 2025 19:31:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/koi-12-hrani-boryat-umoratahttps://www.dunavmost.com/novini/koi-12-hrani-boryat-umorataОт ядки до ябълки – вижте какво да ядете Храната е гориво за вашия организъм. Тя дава енергия през деня и помага да се избегне спад в силите. Но не всички продукти са еднакви – някои наистина дават тласък на жизненост, докато други, напротив,...Sat, 15 Nov 2025 18:42:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/kiseloto-zele-krie-tainata-na-zdraveto-prez-zimatahttps://www.dunavmost.com/novini/kiseloto-zele-krie-tainata-na-zdraveto-prez-zimataПроцесът на ферментация превръща зелето в склад от витамини и пробиотици С настъпването на ноември идва времето за една от най-обичаните български традиции - слагането на кисело зеле. Това, което преди векове нашите предци са правели интуитивно,...Sun, 02 Nov 2025 15:54:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/dafinovite-lista-superhranata-na-bogovetehttps://www.dunavmost.com/novini/dafinovite-lista-superhranata-na-bogoveteАроматната подправка е богата на витамини А, C и B6, желязо и манган Дафиновият лист, познат основно като задължителна подправка за супи и яхнии, крие в себе си много повече от приятен аромат. Експерти по хранене и народна медицина го определят като...Sun, 02 Nov 2025 08:07:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/slaninata-i-svinskata-mas-se-narezhdat-sred-nai-poleznite-hranihttps://www.dunavmost.com/novini/slaninata-i-svinskata-mas-se-narezhdat-sred-nai-poleznite-hraniАнглийска класация постави свинските продукти на престижното осмо място в списък със стоте най-полезни храни в света Доскоро смятани за вредни, сланината и свинската мас всъщност се оказват сред най-полезните храни в света, според английска...Sat, 25 Oct 2025 09:13:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kak-da-napravim-turshiya-probiotik-za-15-minutihttps://www.dunavmost.com/novini/kak-da-napravim-turshiya-probiotik-za-15-minutiРецепта на шеф готвача Станислав Иванов Старата семейна рецепта на шеф готвач Станислав Иванов може да се превърне в съвременен пробиотик, който подпомага храносмилането и имунната система. Рецептата изисква не повече от 15 минути работа и е...Sun, 19 Oct 2025 09:02:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/tikvata-esennata-superhrana-za-imunitet-kozha-i-zdravehttps://www.dunavmost.com/novini/tikvata-esennata-superhrana-za-imunitet-kozha-i-zdraveОранжевият зеленчук е богат на витамини, антиоксиданти и фибри, като помага за зрението, сърцето и храносмилането С настъпването на есента тиквата се превръща в символ на сезона. Зеленчукът не е само вкусен, но е и богат на витамини, минерали и...Mon, 13 Oct 2025 23:09:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/sedem-efekta-na-kafeto-koito-sa-neblagopriyatni-za-zdravetohttps://www.dunavmost.com/novini/sedem-efekta-na-kafeto-koito-sa-neblagopriyatni-za-zdravetoНапитката повишава нивата на стрес хормоните и блокира храносмилането Много хора не могат да започнат деня си без кофеин. Сутрешната чаша кафе дава енергия, а напитката е богата и на антиоксиданти, които предпазват от сърдечно-съдови заболявания и...Wed, 24 Sep 2025 09:57:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/vitamin-v3-mozhe-da-obarne-hoda-na-nai-razprostranenoto-chernodrobno-zabolyavanehttps://www.dunavmost.com/novini/vitamin-v3-mozhe-da-obarne-hoda-na-nai-razprostranenoto-chernodrobno-zabolyavaneОткритието предлага нов подход към лечението на метаболитно-асоциираната мастна чернодробна болест Приблизително 30 процента от хората по света са засегнати от метаболитно-асоциирана мастна чернодробна болест, състояние, за което до неотдавна...Mon, 15 Sep 2025 10:45:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/smokinite-ukrepvat-sartseto-i-kostitehttps://www.dunavmost.com/novini/smokinite-ukrepvat-sartseto-i-kostiteПресният и сушен плод осигурява важни витамини и минерали за здравето Смокините не са просто вкусен сезонен плод, а истинско съкровище за здравето, богато на витамини, минерали и фибри. Макар да присъстват в традиционната българска кухня от векове,...Mon, 08 Sep 2025 17:48:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/prof-donka-baikova-septemvri-e-idealniyat-moment-za-zasilvane-na-imunitetahttps://www.dunavmost.com/novini/prof-donka-baikova-septemvri-e-idealniyat-moment-za-zasilvane-na-imunitetaРазнообразието от сезонни плодове и зеленчуци е най-добрата защита срещу настъпващите вируси Септември е ключов месец за подсилване на имунната система, особено предвид големите температурни амплитуди, които активират разнообразни вируси. Това...Sat, 06 Sep 2025 22:59:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/lekar-razvencha-nai-golemiya-mit-za-papeshahttps://www.dunavmost.com/novini/lekar-razvencha-nai-golemiya-mit-za-papeshaУкраински диетолог обяснява защо комбинирането с други храни не е опасно Вероятно всеки е чувал предупреждението, че пъпешът не трябва да се консумира заедно с други храни, защото ще започне да гние в стомаха. Този популярен мит обаче няма научна...Sat, 16 Aug 2025 23:03:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/edna-chasha-nahut-na-den-ponizhava-holesterolahttps://www.dunavmost.com/novini/edna-chasha-nahut-na-den-ponizhava-holesterolaНаучни данни показват 14 милиграма намаление след 12 седмици консумация Ежедневната консумация на една чаша нахут може значително да понижи нивата на холестерол при хора с предиабет, показват нови данни, представени на конференцията NUTRITION 2025 в...Sat, 09 Aug 2025 23:02:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/nauchnata-istina-za-yaitsatahttps://www.dunavmost.com/novini/nauchnata-istina-za-yaitsataОпровергани са популярни митове за холестерола и жълтъка Дълго време яйцата бяха поставяни под съмнение заради високото съдържание на холестерол в жълтъка. През 90-те години на миналия век те бяха определяни като потенциален риск за сърдечното...Sat, 02 Aug 2025 08:33:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/10-te-nai-polezni-letni-hrani-za-zdravetohttps://www.dunavmost.com/novini/10-te-nai-polezni-letni-hrani-za-zdravetoБогати на витамини и антиоксиданти, те укрепват имунитета в горещите дни Лятото е сезонът на най-полезните плодове и зеленчуци, които природата ни предлага. Богати на водоразтворими витамини, минерали, фибри и антиоксиданти, тези летни дарове не...Thu, 31 Jul 2025 19:50:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/sedemte-nai-vazhni-kravni-izsledvaniya-za-ranna-diagnostika-na-zabolyavaniyahttps://www.dunavmost.com/novini/sedemte-nai-vazhni-kravni-izsledvaniya-za-ranna-diagnostika-na-zabolyavaniyaКак да разчетем кръвните си показатели и защо са важни за здравето Редовното проследяване на кръвни показатели може да помогне за ранното откриване на здравословни проблеми и да даде по-добра представа за общото състояние на организма....Wed, 30 Jul 2025 17:35:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/zashto-mangoto-e-polezno-za-hranosmilanetohttps://www.dunavmost.com/novini/zashto-mangoto-e-polezno-za-hranosmilanetoБогатото съдържание на фибри и витамини в мангото го прави естествен съюзник за здравословен начин на живот Мангото не е само екзотичен и вкусен плод, но и ценен източник на хранителни вещества, които подкрепят здравето на храносмилателната система....Fri, 25 Jul 2025 22:51:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/polzite-ot-praskovite-za-hranosmilanetohttps://www.dunavmost.com/novini/polzite-ot-praskovite-za-hranosmilanetoСочните плодове са богати на фибри и витамини, които подпомагат здравословното храносмилане Прасковите са едни от най-популярните летни плодове, които освен с невероятния си вкус се отличават и с многобройните здравословни ползи. Богати на витамини,...Sun, 20 Jul 2025 22:55:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/tsvekloto-krie-klyucha-kam-dalgoletieto-1https://www.dunavmost.com/novini/tsvekloto-krie-klyucha-kam-dalgoletieto-1Богато на нитрати, този зеленчук подобрява здравето на сърцето и мозъка чрез производство на азотен оксид Цвеклото се нарежда сред най-полезните зеленчуци, които влияят благоприятно върху цялостното здраве и могат да допринесат за дълголетието. Този...Fri, 13 Jun 2025 20:48:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/konsumatsiyata-na-golemi-kolichestva-chesan-namalyava-riska-ot-mnogo-vidove-rakhttps://www.dunavmost.com/novini/konsumatsiyata-na-golemi-kolichestva-chesan-namalyava-riska-ot-mnogo-vidove-rakЧесънът съдържа около 400 активни съставки Научните изследвания отново потвърждават това, което българските баби знаят от векове - чесънът е истинско природно лекарство. Консумацията на чесън на гладно значително увеличава ефекта му като естествен...Tue, 10 Jun 2025 19:32:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/vnimavaite-s-populyarnite-dietichni-hakovehttps://www.dunavmost.com/novini/vnimavaite-s-populyarnite-dietichni-hakoveЕксперти обясняват защо популярните детокс напитки с магданоз не са магическо решение Рецепти за "бърз метаболизъм" и "лесно отслабване" с магданоз и лимон набират популярност в социалните мрежи и специализираните сайтове. Българските диетолози...Thu, 22 May 2025 14:56:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/osem-zdravoslovni-polzi-ot-yadeneto-na-chereshihttps://www.dunavmost.com/novini/osem-zdravoslovni-polzi-ot-yadeneto-na-chereshiНаучни изследвания разкриват лечебните свойства на обичания летен плод Черешите отдавна са любим пролетно-летен плод, но освен с неустоимия си вкус, те се отличават и с множество полезни свойства за здравето. Съвременните научни изследвания...Thu, 15 May 2025 09:55:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/tselinata-estestven-regulator-na-holesterola-v-kravtahttps://www.dunavmost.com/novini/tselinata-estestven-regulator-na-holesterola-v-kravtaРедовната консумация на зеленчука понижава риска от сърдечно-съдови заболявания Целината е много повече от хрупкава и свежа съставка в салатите – тя е мощен съюзник в борбата с високия холестерол. Богата на антиоксиданти и специфични биоактивни...Tue, 06 May 2025 22:55:00 +0300https://www.dunavmost.com/novini/kakvo-e-razlikata-mezhdu-pryasno-pastyorizirano-i-uht-mlyakohttps://www.dunavmost.com/novini/kakvo-e-razlikata-mezhdu-pryasno-pastyorizirano-i-uht-mlyakoСрок на годност, вкус и качество – основните разлики на млечните продукти Млякото е един от най-древните и ценни хранителни продукти, консумирани от човечеството през вековете. Богато на важни хранителни вещества като калций, протеини, витамини и...Thu, 13 Mar 2025 13:34:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/chudoto-na-aroniyata-efektivno-sredstvo-za-prechistvane-na-organizmahttps://www.dunavmost.com/novini/chudoto-na-aroniyata-efektivno-sredstvo-za-prechistvane-na-organizmaАронията облекчава проблемите с храносмилането и черния дроб Аронията се утвърждава като един от най-мощните природни лекове с широк спектър на действие. Плодовете на това растение, пренесено от Северна Америка в Европа, притежават впечатляващи...Wed, 05 Mar 2025 08:12:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/donka-baikova-v-sezona-na-bolestite-e-dobre-da-nablegnem-na-zhivotinskite-beltachinihttps://www.dunavmost.com/novini/donka-baikova-v-sezona-na-bolestite-e-dobre-da-nablegnem-na-zhivotinskite-beltachiniКак да засилим защитните сили на организма на прага на пролетта? Смяната на сезоните неизменно влияе върху здравословното състояние на нашия организъм. След зимния период, когато имунитетът обикновено е по-слаб, пролетта идва с нови възможности за...Sun, 02 Mar 2025 08:41:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/koga-se-pie-magneziyat-sutrin-ili-vecherhttps://www.dunavmost.com/novini/koga-se-pie-magneziyat-sutrin-ili-vecherЕксперти разкриват истината за магнезия Според научни данни, магнезият участва в над 300 ензимни реакции в човешкия организъм. Професор Джон Смит от Харвардския университет потвърждава, че минералът е жизненоважен за производството на енергия,...Tue, 18 Feb 2025 14:50:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/d-r-mina-saleva-studat-atakuva-kozhatahttps://www.dunavmost.com/novini/d-r-mina-saleva-studat-atakuva-kozhataЕксперт от "Александровска" с важни препоръки за зимния сезон Зимният сезон поставя сериозни предизвикателства пред здравето на кожата ни. Студеното време и ниската влажност на въздуха могат да причинят дискомфорт и различни кожни проблеми,...Sat, 08 Feb 2025 15:22:00 +0200